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2025年08月27日
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不出門也能超慢跑,動起來改善全身痠痛(超慢跑怎麼做才對?)
2023-07-03
宋青玉
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【注意】請愛吃榴槤的朋友注意了,吃了榴槤後,8小時內切記不要喝以下的東西,太恐怖了
2023-07-03
盛鳴露
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筋長壽更長!每天走50下「拉筋步」,經絡都通了延年益壽
2023-07-03
宋青玉
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1分鐘果真變年輕!打開面部經絡,皺紋淡了,年輕又好看
2023-07-03
宋青玉
2K
4種有效方法幫你解決失眠!出名的見效快,讓你一覺睡到大天亮
2023-07-03
宋青玉
4
【長壽方法合集】視力模糊?教你打開眼睛經絡,雙目有神清澈如泉
2023-07-03
宋青玉
0
【長壽方法合集】1分鐘果真變年輕!打開面部經絡,皺紋淡了,年輕又好看
2023-07-03
宋青玉
0
睡眠不好,頭頂有道「脈門」!每天200下沾床就睡著
2023-07-03
宋青玉
11
脖子僵硬,頸椎不好,找到耳後「小月牙」,打開整個頸椎,脖子輕鬆
2023-07-03
宋青玉
3K
蘋果千萬別和它一起吃,否則會被肺癌纏身!99%的人都不知道,看完驚出一身冷汗!
2023-07-03
愛分享
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93歲腫瘤專家最後警告:馬上停止吃這3種早餐!癌症、骨質疏鬆都是它害的,很多人卻天天都在吃
2023-07-03
愛分享
797
補鈣別再吃鈣片了!菠菜和它是絕配,補鈣效果勝過鈣片20倍,每周吃一頓,102嵗也健步如飛,20多年的骨質疏鬆全不見了
2023-07-03
愛分享
95
【廚房美食多】 痛風、高尿酸不用愁!醫生推薦苦瓜和它一起吃,輕鬆排出高尿酸,從此遠離痛風發作
2023-07-03
筆哥哥
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吃花生對血糖好不好?163名血糖專家已證實:花生與血管、糖尿病之間竟有這種關係,高血糖、高血脂再不看就晚了! 丨養之道
2023-07-03
愛分享
1K
失眠早醒睡不好?別再吃安眠藥了!睡前把手放這裏,不到3秒立馬入睡,一覺能睡12個小時!
2023-07-03
愛分享
478
老人89歲不癡呆的秘訣,竟藏在超市這3種水果身上,不到2塊錢一斤,吃1次大腦就年輕13歲,難怪腦科醫生都搶著買
2023-07-03
愛分享
377
雞蛋跟它一起炒,堪稱老年癡呆剋星!竟比核桃還補腦28倍,學會了99歲大腦都不萎縮癡呆!難怪退休醫生天天搶著買
2023-07-03
愛分享
163
腎氣虛,耳鳴,聽不清,耳前3大穴,益腎填精,耳朵聽得清
2023-07-02
小胖子
16
養生1+1:身體這個位置青筋凸起的話,99%是身體向你發出的求救信號!你一定要知道!
2023-07-02
筆哥哥
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養生1+1:腦梗禍根找到了,可別再多吃!出現這個徵兆,血管可能已經塞滿了淤泥
2023-07-02
筆哥哥
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養生1+1:老中醫都不外傳的秘密,73歲老人堅持每天吃它20克,竟然看起來像25歲
2023-07-02
筆哥哥
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日本血糖專家研究56年,終於揪出糖尿病禍根!只要不碰這2種蔬菜,活到99歲都不得糖尿病
2023-07-02
愛分享
277
糖尿病有救了!它比苦瓜降糖70倍,吃1次等於換血1次,血糖降了,高血脂消失了!活到99都不會得糖尿病
2023-07-02
愛分享
295
睡前這樣抬抬腿,比快走一小時還要好,每天一次,各種慢性病全沒了,從此老年病不再纏上你!
2023-07-02
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