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2025年08月25日
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老了不想得骨質疏鬆,這種水果比骨頭湯還補鈣!每天吃1個,骨密度增強88倍,7天讓骨頭年輕20歲,到99歲骨頭還硬邦邦
2023-08-19
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科學家最新公布:全球10大最健康水果排名,葡萄只能排在第10位,第一名你絕對猜不到,每天吃一個好處多到爆丨養之道
2023-08-19
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骨質疏鬆別再吃鈣片了!這種常見水果,吃一次勝過喝12碗骨頭湯,比鈣片強15倍!關鍵還很便宜丨養之道
2023-08-19
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抗炎之王來了!這種食物竟是炎症、細菌的剋星!就連體內的火都降得下去,或許比吃藥還管用!
2023-08-19
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醫生最後一次警告:千萬別再買這種水果了!個個含糖百分百,比白糖還致命50倍,世衛組織早已拉進黑名單,卻還有人成袋提回家
2023-08-19
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老年癡呆終於有救了! !山楂搭配它一起吃,安神補腦,增強記憶力,防止腦萎縮,老年朋友一定要試試
2023-08-18
利靜燕
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早上幾點起床最健康?不是5點也不是7點,看完嚇了一大跳!老年人越早知道身體越好
2023-08-18
利靜燕
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德國老人壽命又創新高!越活越久的原因竟然是這個!再忙也花兩分鐘看看!
2023-08-18
利靜燕
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紅豆搭配這一寶,一周吃二次,臉色紅潤了、夜裡睡得香了,連血糖血壓血脂全都平穩了
2023-08-18
利靜燕
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[SUB] 可可 + 香蕉 可以通血路 防失智? 譚敦慈老師不藏私 可可香蕉健康料理祕訣【 挖健康直播 】 韋汝 周春米 @tvbshealth20
2023-08-18
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輕鬆狂瘦10公斤! 江坤俊醫師 獨家減肥密技大公開 真的超有感!【 江P醫件事 185 】@tvbshealth20
2023-08-18
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【健康】7天逆轉脂肪肝!名醫曝防癌5大超級食物:抗發炎守護神!ft.預防醫學洛桑加參醫師|下班經濟學363
2023-08-18
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遠離肌少症 4大飲食重點!拯救肌肉流失【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師 @tvbshealth20
2023-08-18
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【健康】吃這些食物殺死癌細胞?名醫曝5大超級防癌秘辛:半年癌症全消失!ft.劉博仁醫師|下班經濟學279
2023-08-18
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【健康】藥吃越多身體越差?名醫教你不吃藥降三高:甩開洗腎、遠離癌症!ft.江守山醫師、路怡珍|下班經濟學203
2023-08-18
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不吃早餐 研究:心血管疾病機率增87%
2023-08-18
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[SUB] 超慢跑 降血糖血脂超有效! 預防肌少症 不用工具在家就可能練!【 挖健康直播 】 張棋惠 徐棟英 @tvbshealth20
2023-08-18
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每天「舉手」49次,吃得好睡得好,氣色紅潤人不老!
2023-08-18
小胖子
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喜歡吃水果的人注意了!吃完香蕉千萬別碰它,一口就能要你的命,可惜10個人有9個都不知道,千萬不要中招了
2023-08-18
盛鳴露
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日本專家獨家降糖方:花生加它堪稱「天然胰島素」,每天早上吃一點,血糖當晚從9.8降到4.1!68歲老人才喝一杯,46年的糖尿病自己就好了
2023-08-18
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每天早上吃一碗燕麥,50歲大姐竟因糖尿病去世!醫生痛心:這種粗糧不能降血糖!長期吃,比砒霜還要命48倍!再不戒掉就遲了|養生驛站
2023-08-18
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為什麼晚上不能洗頭?風水師的答案,竟嚇呆所有人!背後因果居然如此嚴重!
2023-08-18
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91歲奶奶形如少女,全靠一碗湯!煮白蘿蔔時加點它,補腎壯陽效果提高20倍!不到1周,夜尿止了,老年斑白髮也沒了,喝完至少年輕20歲!#日食記
2023-08-18
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血管堵了腳先知!雙腿出現一種情況,暗示你的血管快要堵死了! 1招教你消除雙腿血栓,比鍛煉2小時還有效!丨養之道
2023-08-18
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