MYBEZZA
2025年11月29日
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早上九點吃早餐錯了?醫生建議:過了70歲,早餐要儘量做到這4點!
2025-11-16
雲飛揚
415
快停下!別再這樣睡了!40年老教授揭秘:睡錯了,黃金8小時竟變「慢性自殺」!特別是第1種,90%的人天天在犯!
2025-11-16
雲飛揚
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無論男女,70歲後出現3個特徵,一般都不會長壽!想活過99歲只能這樣做
2025-11-15
洪翠蝶
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這樣吃紅棗,相當於吃「毒藥」,3類人群不適合,看看你吃錯沒?吃對紅棗,氣血足,面色好,看起來年輕10歲
2025-11-15
洪翠蝶
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藍莓輸了!叫我花青素第一名"黑米"
2025-11-15
洪翠蝶
467
別再迷信「超級食物」!鷹嘴豆,這3種人一口都別碰!吃錯就是「養濕氣」,脾胃先垮!
2025-11-15
雲飛揚
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醋,長壽!養顏、抗癌、助眠、促進血液循環、消毒殺菌、護膚、促進鈣吸收、慢性病。血液暢通,降壓降脂,降血糖、防鼻炎,排毒。治療眩暈頭痛,抗氧化、預防心血管病,活血散淤、解除疲勞!
2025-11-15
雲飛揚
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別再只用來蓋碗!保鮮膜套的 8 個 「神用法」,省錢又實用,快告訴全家人!
2025-11-15
雲飛揚
98
電熱水壺的厚水垢別再用鋼絲球猛刷!丟幾片「果皮」進去煮一煮,水垢自動整片剝落,比新買的還亮!
2025-11-15
雲飛揚
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告別腫脹!8種富含膠原蛋白的食物你必須吃來保護雙腿和關節
2025-11-14
洪翠蝶
1K
喉嚨有痰總咳不出來?可能是「脾虛」的表現!生薑加這三物煮水當茶喝,健脾化痰的好方子。
2025-11-14
洪翠蝶
518
咳嗽反覆斷不了根?醫師:罪魁禍首不是肺,是「寒氣」!別再吃藥壓制!只要「老薑」加「這1物」帶皮烤,寒痰全排光!
2025-11-14
洪翠蝶
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慢性發炎毀健康?薑茶黃金比例抗發炎強10倍|2周改善關節痛、降三高
2025-11-14
洪翠蝶
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吃柿子別再用手剝了,只需一個勺子乾淨優雅,全程不髒手也不流汁。
2025-11-14
雲飛揚
213
原來食品防潮劑咁值錢,以前成日掉咗佢,真系太浪費啦!睇完之後就唔好再傻下傻下掉咗佢啦,佢慨用途多到你估唔到㗎!
2025-11-14
雲飛揚
40
眼科醫師警告!睡前吃這3種水果,竟比葉黃素強10倍!拯救模糊視力,白內障、老花眼有救了!
2025-11-14
雲飛揚
555
喉嚨有痰,吃藥沒用?根源不在肺,在「脾」! 90%的人都治錯了!每天一杯「健脾茶」,痰全排光,喉嚨清爽,肺也乾淨了!
2025-11-14
雲飛揚
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曾仕強:人過七十,老祖宗的「三不穿、三不做、三不去」!這不是迷信,而是保你晚年福氣的智慧!#曾仕強 #國學 #易經 #人生七十 #老祖宗 #智慧 #養生 #福氣 #晚年 #規矩 #三不去 #三不做
2025-11-12
洪翠蝶
2K
老花眼 飛蚊症 看不清? 😱枸杞跟它一起吃 💯眼睛明亮🥰 清晰潤澤 Presbyopia Can't see clearly? 😱Eat with wolfberry Bright eye
2025-11-12
洪翠蝶
656
親人遺物「四不留」禁忌!留了恐招霉運,影響整個家!這是老祖宗的智慧!
2025-11-12
洪翠蝶
2K
78歲還像少女!婆婆的養生秘方!蘆薈糖水讓她永保青春|喝了仿佛回到18歲|養生抗衰老飲品 !
2025-11-12
雲飛揚
48
炒西蘭花最忌焯水和直接炒!學會這一招,清脆入味不變色,營養不流失,真好吃 !
2025-11-12
雲飛揚
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買雞蛋,選白殼的還是選紅殼的?認準「2點」,雞蛋再便宜也不買。
2025-11-12
雲飛揚
664
老中醫推薦的化痰止咳良方,每天一碗,潤肺止咳好快,收藏了
2025-11-11
洪翠蝶
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