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2025年08月23日
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醫學科普:減肥期間最多可以吃多少雞蛋? #科學管理體重
2025-06-07
沈永誠
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最傷肝的水果被「揪出」!不少人還傻傻以為這是養生果,難怪肝病會找上門來!快看看有沒有你喜歡吃的
2025-07-25
雪老城
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研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
2025-07-26
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2025-07-29
沈永誠
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體脂狂降20%、體重 13公斤!營養師Ricky減糖飲食+輕斷食這樣吃
2025-07-30
利靜燕
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不痛不癢!子宮肌瘤「發現時卻是晚期」 身體會出現「8個症狀」越快檢查越好!
2025-08-03
浦興琰
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挑蒜有妙招,看準這幾個地方,輕鬆揪出可怕硫磺大蒜 #挑蒜技巧 #健康飲食 #蒜頭知識 #食材選擇 #廚房竅門 《如何挑選蒜:輕鬆識別可怕的硫磺大蒜!》《挑蒜小技巧》
2025-08-03
利靜燕
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睡覺也能長肌肉?老中醫秘方大公開!60歲後必吃這6種「回春食物」,讓你躺著變年輕,力量爆棚!
2025-08-03
利靜燕
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越早睡覺就對心臟越好嗎?最新的科學依據給出了不一樣的答案
2025-08-05
沈永誠
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長期這樣吃飯的人,全身炎症上升,痴呆風險增加88%!卻還不自知
2025-08-07
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突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,這是什麼原因,醫生教你改善方法。
2025-08-07
利靜燕
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腿無力、半夜抽筋竟是早餐吃錯!骨科醫生警告:早上空腹吃「1樣東西」,腿力強到80歲!
2025-08-07
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2025-08-07
利靜燕
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2025-08-07
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吃飯不要吃太飽!所謂飯吃七分飽,健康好處真不少
2025-08-07
沈永誠
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泌尿外科醫生想對男性朋友說的3句話,一定要看完!
2025-08-07
沈永誠
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2025-08-07
雪老城
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專家建議:科學飲食,可以讓衰老來的慢一點!
2025-08-09
沈永誠
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2025-08-09
陳少銀
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2025-08-11
沈永誠
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幾分鐘改善駝背!4個伸展運動,筋膜比關節更重要!柏格醫生 Dr Berg
2025-08-17
強壯人
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椰子水會升血糖嗎?椰子水有退燒的功效嗎?椰子水的升糖指數gi #血糖測試
2025-08-18
陳少銀
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做過白內障手術的眼睛,能清晰多少年?手術到底有沒有用?一次性給您說清楚!看完後,要好好愛護了!
2025-08-18
利靜燕
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「吃飯七分飽」錯了?醫生提醒:60歲後吃飯應該儘量做到這3點
2025-08-22
浦興琰
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HemoHIM: Product Highlight, English
2025-08-22
陳少銀
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血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
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