MYBEZZA
2025年10月19日
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逆轉肝癌?每天喝這杯…他的癌細胞、脂肪肝、發炎不見了
2025-03-17
常英玲
434
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105歲阿嬤天天吃這個,百歲竟長黑髮!南瓜加一物,勝過50萬補藥!
2025-09-20
陳少銀
23
震驚!每天一杯黑豆水,七天竟讓血壓、腳腫、氣色全改善!#黑豆水 #長壽秘訣 #健康 #補腎養血 #降血壓消腫 #養生飲品
2025-09-20
陳少銀
13
坐辦公室也能 5 分鐘減脂,摸魚也能瘦
2025-09-25
沈永誠
72
咖啡到底健不健康?每天喝是「續命」還是「傷身」?
2025-09-25
沈永誠
289
血不通百病生,這碗湯讓血管通暢,還能延緩衰老,補血淡斑,效果好還便宜!讓血管通暢的營養湯!
2025-09-25
利靜燕
40
炒空心菜,別直接下鍋炒!教你正確做法,清脆爽口,不發黃不出水!
2025-09-25
利靜燕
515
睡不好狂掉體力?半夜頻尿老得快!老醫生揭密3大「害尿飲品」,讓你不再半夜跑廁所!
2025-09-25
利靜燕
237
醫生不說的甜菜根秘密,每天吃「它」竟能救心臟、清毒素,還能消炎止痛!
2025-09-29
利靜燕
71
別再丟木瓜籽了!它才是真正的「關節救星」,每天一杯,把惱人發炎「喝」出去
2025-09-29
陳少銀
693
別再被騙了!營養師點名:超市這幾款「假健康麵包」越吃越糟!尤其第1名,阿公阿嬤天天在買!
2025-10-03
利靜燕
219
腳麻、抽筋、靜脈曲張?吃對這4種維他命,效果驚人,比走路還有效!
2025-10-03
利靜燕
524
農藥最多的5種水果,老果農提醒儘量少吃,快看看有你愛吃的嗎。
2025-10-03
利靜燕
614
家中有老年人的請注意,這5種「純天然花青素」,要多給他們吃,抗炎 抗病毒 增強免疫力 遠離心腦血管疾病
2025-10-03
利靜燕
345
害怕動手術,但是眼睛乾澀、視力模糊?不用吃藥!醫師教你做「這個動作」21下,眼睛立刻變明亮!逆轉眼部老化!
2025-10-03
利靜燕
615
常常愛喝茶的人要小心了! !這幾種茶竟是『骨質疏鬆加速器』!尤其是第一種,會慢慢掏空你的骨本,可很多人每天還把它當水喝!
2025-10-10
利靜燕
0
不想得「癌王」胰腺癌?這2個坑千萬別踩!
2025-10-12
沈永誠
309
每天吃幾個雞蛋才健康,血脂高的人應該吃雞蛋嗎?
2025-10-12
沈永誠
132
消化科醫生的勸誡,飯後千萬別馬上躺!小心胃酸反流燒心
2025-10-13
沈永誠
59
長輩快看!比吃藥、吃補品還有效!資深營養師大推「這種」食物,天然逆轉肌少症,腿腳力量爆發!
2025-10-15
利靜燕
374
肝臟最愛的「排毒水」,每天一杯,全身毒素都沖走,肝凈臉發光 #排毒水 #肝臟健康 #健康生活 #肌膚光彩 綠豆湯 #排毒 #健康小貼士 #清淡飲食 肝臟排毒水,健康又美麗!
2025-10-15
利靜燕
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萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力!
2025-10-18
利靜燕
154
別再花冤枉錢!資深營養師:60歲後每天咖啡加「它」,效果比昂貴補品強3倍!
2025-10-18
利靜燕
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60歲後,家裡有「這3種堅果」快丟掉!資深醫師:是發炎元兇,加速老化還傷關節!
2025-10-18
利靜燕
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買水果,這5種水果別捨不得給老人買來吃,好吃還不貴還養人,比吃幾千保健品效果好
2025-10-18
利靜燕
0
最養「血管」的4種水果抓緊吃,通血管、穩血壓、補氣血,連醫生都在偷偷吃,不懂吃就實在太可惜了。
利靜燕 • 450次觀看
醫生再三提醒:一旦吃過降壓藥,這4種食物就不要吃了,再吃就會誘發心梗、腦梗,可很多人都不知道。
利靜燕 • 770次觀看
尿頻尿急睡不好?山藥加它一起煮,只吃1次,夜尿止了,從此一覺睡到大天亮!
利靜燕 • 400次觀看
別再丟木瓜籽了!它才是真正的「關節救星」,每天一杯,把惱人發炎「喝」出去
陳少銀 • 480次觀看
以下三種情況千萬別疏忽大意!這可能會造成視網膜脫離!是眼睛在向你發出求救信號
沈永誠 • 150次觀看
農藥最多的5種水果,老果農提醒儘量少吃,快看看有你愛吃的嗎。
利靜燕 • 440次觀看