MYBEZZA
2025年07月05日
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免疫力最喜歡的15種主食,多吃多增強免疫力
2025-02-25
沈永誠
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菜市場6種菜再便宜也不要買,菜販不小心說漏嘴,我們自己從來不吃,可很多人都喜歡買。
2025-06-07
常英玲
367
醫學科普:減肥期間最多可以吃多少雞蛋? #科學管理體重
2025-06-07
沈永誠
56
簡單卻養生!當五臟來「走秀」,中醫告訴你,它們最喜歡的幾個動作。
2025-06-12
沈永誠
271
想要恢復胰島功能,三種食物要多吃,血糖一天一天好!
2025-06-13
沈永誠
879
7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
87
手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
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愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
沈永誠
272
中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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注意「電磁波」,睡覺手機別擺頭旁邊充電,有可能是頭痛及其他疾病來源
2025-06-18
沈永誠
465
血糖高,主食怎麼選?看看8吃8不吃 #高血糖飲食
2025-06-19
沈永誠
220
醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
975
含有寄生蟲最多的9種食物!醫生再一次提醒:裡面有太多的寄生蟲的細菌,高溫沸水都殺不死!可惜95%的人卻還天天在吃
2025-06-25
浦興琰
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愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
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茄子是血脂「催化劑」?醫生:若想血脂正常,5種蔬菜少吃。
2025-06-25
利靜燕
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你的身體器官最喜歡你做的10個動作【JT才知道】
2025-06-29
強壯人
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
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99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
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血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
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愛吃藍莓的注意了,醫生警告:藍莓千萬別和這5種食物下肚,會導致失明。
2025-07-01
利靜燕
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十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
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健康知識寶藏!這5種食物是血管的清道夫,能保護血管。
2025-07-02
沈永誠
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黑眼圈睡再久也沒用,真正的改善方法來了
2025-07-02
沈永誠
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
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產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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中醫養生推拿按摩
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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