MYBEZZA
2025年10月21日
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遙控器用久了老是失靈?老師傅教我一招,不用1分鐘,就可以和新的一樣好用。
2025-02-21
利靜燕
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剪刀鈍到剪不動?老鉗工私藏招:硬幣這樣磨,10 秒恢復刀刃鋒芒!
2025-09-20
雲飛揚
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保溫杯太深無法用手清洗?教你一招,無需刷洗與洗滌劑,1分鐘就能潔凈如新。
2025-09-21
雲飛揚
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頭上有個「不老穴」,每天拍打3分鐘,眼睛不花用到老!
2025-09-21
喬君錦
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頭頂上的「不老穴」,每天花1分鐘輕拍,不僅眼睛更清晰,連記憶力也會變好!
2025-09-26
雲飛揚
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比泡腳省時,比揉腹輕鬆!每天5分鐘,腎氣足腿有勁,排濁氣睡得香【健康管理師李曉】
2025-10-01
喬君錦
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原來煮雞蛋不用水煮,只需1張紙,1分鐘煮一鍋,雞蛋不粘殼不破殼,真的是又快又好!
2025-10-02
雲飛揚
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睡前躺樁10分鐘,勝過夜跑半小時!防心梗、降血壓、調理老年病【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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腿健康才長壽!中醫8個壯腿動作,每天只要10分鐘,80歲也能健步如飛!
2025-10-05
雲飛揚
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脊柱酸、累、硬?柔身功「搖轆轤」,1分鐘拉開整條脊椎,渾身舒服!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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飯後舉手10分鐘,6條經絡通,通三焦,活氣血,排泄規律了!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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只要踢一踢這裡,既防血栓,又防心臟病,每天3分鐘,一舉多得【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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早敲膽經,晚推肝經!每天只需3分鐘,橫掃一身結節腫瘤!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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每天只要3分鐘,躺著就可給 「 經絡充電 」,讓氣血走邊全身!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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想打通任督二脈,夾一個穴位,就可幫到你!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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婆婆教我一招,不管毛巾多髒多臭多黃,只需撒一把它、清水沖一衝,立馬恢復柔軟乾淨又清香,像新的一樣!
2025-10-10
雲飛揚
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6個動作8分鐘,眼袋和淚溝不見了,皺紋少了,瞬間年輕十歲!【健康管理師李曉】
2025-10-11
喬君錦
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每天「推牆」10分鐘,腰腹贅肉一層層掉,減的都是內臟脂肪!【健康管理師李曉】
2025-10-11
喬君錦
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和很多人一樣,曾經我也被脾胃不好所困擾,經過十年的努力,強壯脾胃,吃遍美食不忌口,聽聽我的經驗!
2025-10-11
喬君錦
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早起不要「破氣」!昇陽5分鐘,勝過跑步1小時,身弱之人變強壯!【健康管理師李曉】
2025-10-12
喬君錦
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泡腐竹時,最忌諱直接用水泡,乾貨鋪老闆教我一招,2分鐘全泡開,又快又軟不夾生!
2025-10-12
雲飛揚
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蘋果有沒有打激素,如何分辨,老果農:看一眼這裡就分辦出來,很管用。
2025-10-16
雲飛揚
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老是半夜3、4點醒?不是老了,是這裡堵了!一個方法疏通它,讓你安睡一整晚!
2025-10-16
雲飛揚
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衣服有霉味千萬別用水洗!五星級酒店洗衣房主管教我一招,只需一條毛巾,10分鐘異味全無,比新買的還清新!
2025-10-16
雲飛揚
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半夜抽筋、睡不好,別再只知道補鈣!醫師警告:真正元兇是這個「被遺忘的礦物質」。
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身上這一處發癢,竟是肝臟變硬前兆?90%的人完全忽略這的致命信號!生活中4招守護你的肝臟健康。
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剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
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喜歡喝檸檬水的人,千萬不要這樣喝!醫師提醒4個誤區,小心養生變傷身。
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茶是血糖的「毒藥」?糖尿病不能喝茶?醫生提醒:這6物確實不要貪嘴!
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高血壓的真兇抓到了!醫生警告:元兇不是鹽,而是您天天在吃的這3樣東西,再不忌口,中風心梗遲早找上門!
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