MYBEZZA
2025年10月21日
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為什麼老年人容易患上糖尿病?醫生提醒:平時儘量避免5個行為,千萬別忽視,不要等身體報警了才重視。
2025-02-08
利靜燕
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為什麼益生菌吃著吃著沒效果了?
2025-09-22
沈永誠
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千萬要注意!腳上出現這些變化可能是糖尿病足的前兆
2025-09-23
沈永誠
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腦子亂靜不下?醫生教腹式呼吸法快速入眠
2025-09-23
沈永誠
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緩解落枕你為什麼還在按脖子?真正要按的地方其實是「這裡」
2025-09-23
沈永誠
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想要多活幾十年,儘量做到這幾點
2025-09-29
沈永誠
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你的血壓,是怎麼一步步升高的?醫生帶你了解高血壓的原理, 以及藥物是如何發揮降壓作用的
2025-09-29
沈永誠
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醫生再三提醒:一旦吃過降壓藥,這4種食物就不要吃了,再吃就會誘發心梗、腦梗,可很多人都不知道。
2025-09-29
利靜燕
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足底筋膜炎的認識誤區以及5個改善方法
2025-10-01
沈永誠
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以下三種情況千萬別疏忽大意!這可能會造成視網膜脫離!是眼睛在向你發出求救信號
2025-10-01
沈永誠
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農藥最多的5種水果,老果農提醒儘量少吃,快看看有你愛吃的嗎。
2025-10-03
利靜燕
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家中有老年人的請注意,這5種「純天然花青素」,要多給他們吃,抗炎 抗病毒 增強免疫力 遠離心腦血管疾病
2025-10-03
利靜燕
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帶你了解身體八大器官的天敵是什麼!吃什麼傷什麼!
2025-10-08
沈永誠
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你以為正常其實正在悄悄早禿的三個表現,一定要重視
2025-10-10
沈永誠
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資深醫師警告!腿部腫脹、膝蓋僵硬,可能是身體嚴重缺乏「這個」!60歲後必吃的6種食物,補回流失的膠原蛋白!
2025-10-10
利靜燕
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膝蓋腫脹、關節卡卡響?資深醫師警告:身體缺「這個」比吃藥還慘!這8種「天然膠原蛋白」水果,膝蓋腫脹、關節積水全消了!
2025-10-10
利靜燕
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百歲老中醫的長壽秘訣:竟是這道家常菜!煮南瓜時加上它,勝過吃補藥!一周吃2次,身體會有驚人變化!
2025-10-10
利靜燕
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不想得「癌王」胰腺癌?這2個坑千萬別踩!
2025-10-12
沈永誠
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消化科醫生的勸誡,飯後千萬別馬上躺!小心胃酸反流燒心
2025-10-13
沈永誠
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同樣是雞蛋,為什麼水煮蛋更營養呢?
2025-10-14
沈永誠
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查出甲狀腺結節,不能吃豆腐乾?提醒:保護甲狀腺,不建議吃4菜
2025-10-15
浦興琰
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注意忌口!胃不好別亂吃東西!這5類食物儘量少吃!
2025-10-15
沈永誠
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你以為在減肥,其實越減越肥的3種行為!
2025-10-17
沈永誠
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這6種魚千萬別再買,基本都是「藥養」魚,多虧好心魚販提醒我,白送都不要,現在知道還不遲
2025-10-18
利靜燕
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有腫瘤還吃香蕉?醫生多次警告:不想腫瘤跑遍全身,這5種水果最好一口都別碰
2025-10-18
利靜燕
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最養「血管」的4種水果抓緊吃,通血管、穩血壓、補氣血,連醫生都在偷偷吃,不懂吃就實在太可惜了。
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利靜燕 • 770次觀看
尿頻尿急睡不好?山藥加它一起煮,只吃1次,夜尿止了,從此一覺睡到大天亮!
利靜燕 • 400次觀看
別再丟木瓜籽了!它才是真正的「關節救星」,每天一杯,把惱人發炎「喝」出去
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沈永誠 • 150次觀看
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