長期不吃晚飯、吃得少的人，真的會健康長壽嗎？日本專家回答震驚無數人【養生1+1】#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

2024-12-20     天在看     53     反饋

早上空腹喝水，比不吃早飯危害還大？起床後，按順序做好5件事！

2025-06-01     雲飛揚     444

女總裁面試出字謎：田字不出頭，不是申由甲，只有農村大爺答對！你猜對了嗎？

2025-06-01     雲飛揚     963

煮綠豆時，只需多加一步，5分鐘全煮爛開花，真的又快又省事

2025-06-02     洪翠蝶     2K

驚！日本血糖專家最新消息：香蕉和糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃1根香蕉的人，血糖和心臟都出現了這種變化！

2025-06-04     洪翠蝶     2K

日本血糖專家已證實：只把主食換成它，再高的血糖都立馬降下來！3天甩掉56年糖尿病，遠離三高、心腦血管病

2025-06-04     洪翠蝶     3K

血栓來臨，手腳先知？醫生提醒：手腳若有4個跡象，警惕血栓來襲！血栓的「禍根」已被揪出，只要不吃這4種食物，血栓一輩子不會找上你 ！

2025-06-07     雲飛揚     2K

10個人9個中招！醫師都說：這樣用電水壺燒水，害全家！每天喝進「隱形毒素」！你中了嗎？

2025-06-09     雲飛揚     1K

笑得肚子疼的爆笑對話，真是萬萬沒想到啊，全程讓你笑到最後!

2025-06-09     雲飛揚     2K

七種水果正確吃法，正在吃水果的你吃對了了嗎？

2025-06-10     沈永誠     428

趕緊扔掉！它比糖和味精要命60倍，美國研究7年終於查明！癌症、糖尿病都是它害的，很多人卻蒙在鼓裡，每天買回家放冰箱！！ |樂享健康|香蕉|水果|吃水果|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌

2025-06-11     洪翠蝶     2K

枕頭爬滿千萬隻蟎蟲？清潔阿姨教你一招，不洗不曬，只需撒幾粒它，1分鐘蟎蟲統統全解決，真的太實用了！

2025-06-12     雲飛揚     790

寄生蟲最多的六種食物，能不吃就不要吃

2025-06-13     沈永誠     993

只需2分鐘為飯菜去掉農藥！億萬人轉發不學真的後悔

2025-06-13     沈永誠     767

每天喝茶VS每天喝咖啡的人，10年後誰的身體更健康？答案出乎所有人意料！

2025-06-17     雲飛揚     3K

驚人發現！甘蔗汁的7大「神奇」功效，竟能對抗最常見的7種疾病！老人天天喝甘蔗汁，原來是在默默養生？！

2025-06-18     洪翠蝶     5K

【關節痛？這3種蔬菜越吃越傷】醫師建議改吃這幾種，提升體力又保護筋骨｜銀髮族飲食陷阱公開

2025-06-19     洪翠蝶     2K

比紅薯通便，比芋頭養人！每周吃兩次，肝臟都好了，50歲後要多吃！| 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-19     喬君錦     19

荔枝立大功？醫生直言：經常吃荔枝的人，不用多久，或有這5大變化。

2025-06-20     利靜燕     514

原來鳳梨還可以這樣切，不用削皮也不挖眼，簡單快速又好看，真棒！！！

2025-06-23     雲飛揚     2K

豬油的真相，豬油真的是造成三高的元兇嗎？

2025-06-23     沈永誠     603

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！

2025-06-24     洪翠蝶     7K

長期喝咖啡一定要看！咖啡對身體的壞處？咖啡烘焙程度對健康的影響？超商咖啡可以喝嗎？濾掛式咖啡有塑膠微粒嗎？

2025-06-26     雲飛揚     2K

醫生研究352位長壽老人，最後發現：壽命長的人，多有5個共性!

2025-06-29     雲飛揚     516