MYBEZZA
2025年10月23日
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一個女人,如果到了40歲還很好看,一定是做對了這三件事。#情感 #為人處世 #生活經驗
2024-12-16
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身體出現這三種情況,肝臟真的可能受不住了,快看看你有沒有!
2025-09-21
雲飛揚
561
上完廁所「馬桶蓋」到底是蓋上還是打開?原來我們一直都做錯了,難怪衛生間臭味那麼重,快看看你做對了沒!
2025-09-21
雲飛揚
2K
別再用報紙擦玻璃了!水裡加2樣廚房常見的東西,玻璃亮到像隱形,一個月不落灰!
2025-09-23
雲飛揚
352
血糖的「頭號殺手」找到了,竟不是糖!而是它!藏在廚房,害了無數人,你可能天天都在吃!
2025-09-24
雲飛揚
2K
女人必吃的10大抗衰老食物,第4種能讓你白到發光!輕鬆逆齡10歲!
2025-09-25
喬君錦
38
「化骨水」氫氟酸到底有多可怕?不小心碰到了怎麼辦?
2025-09-27
沈永誠
46
剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
2025-09-30
雲飛揚
1K
高血壓的真兇抓到了!醫生警告:元兇不是鹽,而是您天天在吃的這3樣東西,再不忌口,中風心梗遲早找上門!
2025-10-02
雲飛揚
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為什麼大多數老人血糖降不下來?醫師提醒降血糖,一定要停食這10樣!
2025-10-04
雲飛揚
1K
腿健康才長壽!中醫8個壯腿動作,每天只要10分鐘,80歲也能健步如飛!
2025-10-05
雲飛揚
1K
這個睡覺姿勢太傷腰! 90%的人都在犯,脊椎遲早出問題,讓你一夜老10歲!!揭秘養生真相健康知識老年健康!
2025-10-06
雲飛揚
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如果肝不好,心臟也不太好,只需1個動作,一箭雙鵰就都好了!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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想打通任督二脈,夾一個穴位,就可幫到你!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!
2025-10-09
雲飛揚
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和很多人一樣,曾經我也被脾胃不好所困擾,經過十年的努力,強壯脾胃,吃遍美食不忌口,聽聽我的經驗!
2025-10-11
喬君錦
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臉垮就練背,一練一個不知聲#居家鍛鍊
2025-10-11
喬君錦
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剛買的青菜2天就爛?因為你少了這關鍵一步!難怪錢都白花了。
2025-10-15
雲飛揚
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蘋果有沒有打激素,如何分辨,老果農:看一眼這裡就分辦出來,很管用。
2025-10-16
雲飛揚
238
老是半夜3、4點醒?不是老了,是這裡堵了!一個方法疏通它,讓你安睡一整晚!
2025-10-16
雲飛揚
356
如果有人孤立你,不要翻臉,學會「羊群定律」就夠了!
2025-10-16
雲飛揚
467
年紀越大,越喜歡一個人待著,這不是孤獨,而是清醒。
2025-10-17
雲飛揚
663
這種睡姿會讓你比同齡人老10歲!左側臥還是右側臥?效果差很多!選錯姿勢加速脊椎退化!90%的人都睡錯了!
2025-10-19
雲飛揚
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年齡越大越要少喝茶?醫生建議:年過50歲,這4種茶最好少喝!
2025-10-20
雲飛揚
439
半夜腿抽筋痛醒?別再只怪缺鈣!醫生:小腿藏著一個「救命開關」,用力按3秒,劇痛立解!
2025-10-20
雲飛揚
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半夜抽筋、睡不好,別再只知道補鈣!醫師警告:真正元兇是這個「被遺忘的礦物質」。
雲飛揚 • 510次觀看
身上這一處發癢,竟是肝臟變硬前兆?90%的人完全忽略這的致命信號!生活中4招守護你的肝臟健康。
雲飛揚 • 370次觀看
剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
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喜歡喝檸檬水的人,千萬不要這樣喝!醫師提醒4個誤區,小心養生變傷身。
雲飛揚 • 700次觀看
茶是血糖的「毒藥」?糖尿病不能喝茶?醫生提醒:這6物確實不要貪嘴!
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高血壓的真兇抓到了!醫生警告:元兇不是鹽,而是您天天在吃的這3樣東西,再不忌口,中風心梗遲早找上門!
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