MYBEZZA
2025年08月24日
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步入老年期,肌肉流失的很快!醫生:不想老了乾癟,這3件事記得做,肌肉骨骼瞬間年輕20歲!
2024-11-25
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總覺得累、記性差、走路晃?別再誤以為是老化!90%長輩長期缺維生素B12,吃對「這3種食物」,讓你腦清、步穩、精神棒!
2025-07-21
雲飛揚
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愛吃麵包的人要注意了!!醫生再一次提醒:這幾種麵包千萬不要吃,不但沒營養還傷身體,看完抓緊叮囑家人很重要!!
2025-07-21
雲飛揚
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人老腿先老!一個間單動作,每天只需做30秒,腿部經絡全通了,保證你70歲跑得比20歲年輕人還快!
2025-07-21
雪老城
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腿部出現這4大跡象,說明你的血管堵塞了!千萬不要忽視!醫師教你3招打通,讓血管年輕20歲!
2025-07-22
雲飛揚
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老花眼,不用怕! 按摩這3個穴位,眼不花心不亂,再也不怕老花眼【絡穴養生課堂】
2025-07-22
浦興琰
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我學會了這36個居家妙招,現在老婆以我為榮!
2025-07-23
雲飛揚
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你不是老了,是體內「淹大水」!每天10分鐘,排出一年毒,找回年輕活力!
2025-07-24
洪翠蝶
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年過60?這杯咖啡可能是你最強大的「抗衰老」武器!——快速阻止肌肉流失並對抗肌肉減少症!
2025-07-25
雲飛揚
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喝對咖啡可防糖尿病!喝錯咖啡肺癌風險增28%!醫師警告這種咖啡最好別碰,心血管風險暴增19%!
2025-07-29
雲飛揚
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睡覺時左側臥和右側臥,差別竟然這麼大!60歲後千萬要注意,這睡姿會縮短壽命20年!
2025-08-02
雲飛揚
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越來越多孩子得白血病!醫生提醒:3種食物可能是「罪魁禍首」,千萬少給孩子吃!
2025-08-02
雪老城
60
早點睡覺竟是錯誤的?長輩年過60歲,幾點睡覺才更健康?醫生詳細告訴你答案!
2025-08-03
雲飛揚
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硫磺生薑該如何辨別呢?只要看準這5個地方,硫磺姜立馬現形,看完記得收藏好,太實用了 #硫磺姜 #生薑 #食品安全 #識別技巧 #實用知識 硫磺生薑辨別法:5個要點教你識別!
2025-08-04
省電俠
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過期茶葉,千萬別扔!有些比黃金還貴,特別是這3種,放越久越值錢,等於給兒孫存了一筆錢!
2025-08-05
雲飛揚
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空腹到底能不能吃香蕉?4大空腹禁忌食物,第一名讓醫生都搖頭!不想腸胃提早報廢,千萬別亂吃!吃飯順序一定要改過來!
2025-08-07
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綠豆和它,竟是「致命搭檔」!醫生警告:兩者同食,等於吃「慢性毒藥」,上吐下瀉,元氣大傷!
2025-08-07
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血管堵沒堵,走一圈就知道!醫生警告:散步時,腿一旦出現4個「求救信號」,說明血栓已「堵死」血管,再不注意就是心梗腦梗!
2025-08-08
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早上空腹喝檸檬水?老中醫警告:99%的人都喝錯!😱 這種「救命水」竟變成「催命符」?千萬別配這3種東西!
2025-08-09
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腿軟是大病的信號?醫生:常常腿軟的人,或是身體藏著4種問題
2025-08-10
洪翠蝶
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午睡半小時是錯的?醫生苦勸:不想住進醫院,夏天午睡牢記這5點!
2025-08-10
雲飛揚
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人一旦上了年紀以後,這三樣東西一定要好好保養,這三樣千萬不能亂,一亂必生病。比你吃多少保健品都管用
2025-08-13
洪翠蝶
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雞蛋千萬別和它搭著吃!醫生警告:這3種體質一口也別嘗!99%家庭都在錯,難怪血脂蹭蹭漲,臉色越來越差!
2025-08-16
雲飛揚
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身體3個部位發麻,是腦梗在敲門!醫生警告:這不是頸椎病,而是大腦血管堵死前的「最後求救」!
2025-08-18
雲飛揚
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4種驅蚊神花曝光!家裡放幾盆,免去蚊子叮咬,省去很多蚊香錢!
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立刻停吃這種油,吃得越久,血管或越堵塞?醫生告訴你真相!
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【奇蹟!】只要一片葉子,就能減輕關節疼痛、改善記憶、預防失智。比維他命還強!這種蔬菜就是抗老化的神藥!
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子宮頸癌末少女走過死期|曾被判剩1年命 拒痛苦化療轉中醫調理|重拾生活:中醫令我與癌共存!
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突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,是什麼原因?
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洗草莓有人用鹽,有人用麵粉?其實都不對!教你更科學的做法
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