若腿部出現5種怪象，多半是發生糖尿病神經病變了，一定要警惕！別拖成糖尿病足

2024-10-21     天在看     11     反饋

5種鈣含量比牛奶還高的夏季蔬菜，幾乎不打農藥，有一種吃的人很少！

2025-07-23     雲飛揚     1K

85%的人都搭錯了雞蛋，這樣吃等於白吃！營養師揭秘最毀營養的5種搭配，難怪補不進去還傷身！

2025-07-24     雲飛揚     198

睡覺時磨牙的8個原因！有磨牙習慣的一定要知道

2025-07-24     沈永誠     125

愛喝茶的人都注意了！！家裡放了很多年的茶葉還能喝嗎？我也是剛剛才知道，愛喝茶的人一定要看看！

2025-07-25     雲飛揚     926

香茅草的功效和作用，專治筋骨疼痛及半身麻木，家有筋骨疼痛的人一定要知道

2025-07-28     雪老城     3K

喝對咖啡可防糖尿病！喝錯咖啡肺癌風險增28％！醫師警告這種咖啡最好別碰，心血管風險暴增19%！

2025-07-29     雲飛揚     457

突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，是什麼原因？

2025-07-30     雲飛揚     1K

關節要好，先「保肌」！蛋白質，台灣黑豆含量竟是鷹嘴豆的1.9倍！吃對豆子，終結關節痛！別再迷信鷹嘴豆了 台灣本土 黑豆、毛豆完勝鷹嘴豆 護關節效果強25%！

2025-07-31     雲飛揚     617

你家的電水壺，可能正在「釋放毒素」！不是危言聳聽，只要壺身沒有這「3個字」，再貴也快扔掉！健康知識一定要注意！

2025-08-04     雲飛揚     57

常失眠的一定要看！轉存！睡不著的時候試試478呼吸法

2025-08-05     沈永誠     156

白色衣服發黃！別再用漂白水了，教你一招，洗完和新買的一樣潔白，超管用， How To Keep Your White Clothing Looking Bright

2025-08-06     雲飛揚     1K

空腹到底能不能吃香蕉？4大空腹禁忌食物，第一名讓醫生都搖頭！不想腸胃提早報廢，千萬別亂吃！吃飯順序一定要改過來！

2025-08-07     雲飛揚     1K

煮紅豆時，切記不要直接下鍋，多做這一步，10分鐘全軟爛，省時省氣 ， A recipe of Boiled red beans

2025-08-07     雲飛揚     239

購買橙子時，一定要挑「公」的，老果農教你一招，保證你挑的汁多肉甜 ，Pick oranges !

2025-08-08     雲飛揚     90

血管堵沒堵，走一圈就知道！醫生警告：散步時，腿一旦出現4個「求救信號」，說明血栓已「堵死」血管，再不注意就是心梗腦梗！

2025-08-08     雲飛揚     2K

肝好不好，低頭看腳！腳上若出現3個「求救信號」，是肝硬化、肝癌的警報！別再當小事！

2025-08-13     雲飛揚     410

人一旦上了年紀以後，這三樣東西一定要好好保養，這三樣千萬不能亂，一亂必生病。比你吃多少保健品都管用

2025-08-13     洪翠蝶     1K

每天吃兩顆蛋會發生什麼事？真相讓所有人都驚呆！

2025-08-14     雲飛揚     909

頭髮上出現這兩個症狀，以為正常，很可能是雄禿，尤其夏天

2025-08-14     沈永誠     120

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     5K

火車站出現新騙術，10人9個都中招，別等錢財騙光光就晚了，看完趕緊告訴親朋好友。

2025-08-18     利靜燕     0

快停下！你可能每天都在錯誤地吃香蕉！醫生警告：5種「致命」搭配是健康殺手，90%的人都不知道！

2025-08-19     雲飛揚     327

嚴重骨質疏鬆怎麼辦? 三個關鍵運動你一定要試試看!

2025-08-19     喬君錦     32