MYBEZZA
2025年10月25日
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老人喝牛奶好,還是喝奶粉好?醫生終於給出答案,10個老人9個都喝錯了!現在換還來得及
2024-06-06
利靜燕
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你的血壓,是怎麼一步步升高的?醫生帶你了解高血壓的原理, 以及藥物是如何發揮降壓作用的
2025-09-29
沈永誠
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最養「血管」的4種水果抓緊吃,通血管、穩血壓、補氣血,連醫生都在偷偷吃,不懂吃就實在太可惜了。
2025-09-29
利靜燕
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醫生再三提醒:一旦吃過降壓藥,這4種食物就不要吃了,再吃就會誘發心梗、腦梗,可很多人都不知道。
2025-09-29
利靜燕
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尿頻尿急睡不好?山藥加它一起煮,只吃1次,夜尿止了,從此一覺睡到大天亮!
2025-09-29
利靜燕
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醫生不說的甜菜根秘密,每天吃「它」竟能救心臟、清毒素,還能消炎止痛!
2025-09-29
利靜燕
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別再丟木瓜籽了!它才是真正的「關節救星」,每天一杯,把惱人發炎「喝」出去
2025-09-29
陳少銀
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別再被騙了!營養師點名:超市這幾款「假健康麵包」越吃越糟!尤其第1名,阿公阿嬤天天在買!
2025-10-03
利靜燕
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膝蓋腫脹、關節卡卡響?資深醫師警告:身體缺「這個」比吃藥還慘!這8種「天然膠原蛋白」水果,膝蓋腫脹、關節積水全消了!
2025-10-10
利靜燕
349
常常愛喝茶的人要小心了! !這幾種茶竟是『骨質疏鬆加速器』!尤其是第一種,會慢慢掏空你的骨本,可很多人每天還把它當水喝!
2025-10-10
利靜燕
37
胃不好?這三種蔬菜一定要少吃
2025-10-12
沈永誠
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消化科醫生的勸誡,飯後千萬別馬上躺!小心胃酸反流燒心
2025-10-13
沈永誠
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查出甲狀腺結節,不能吃豆腐乾?提醒:保護甲狀腺,不建議吃4菜
2025-10-15
浦興琰
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資深醫師警告:60歲後,腿麻、腳冰冷是血栓警訊!快補充「這種」維他命,打通全身血管!
2025-10-15
利靜燕
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肝臟最愛的「排毒水」,每天一杯,全身毒素都沖走,肝凈臉發光 #排毒水 #肝臟健康 #健康生活 #肌膚光彩 綠豆湯 #排毒 #健康小貼士 #清淡飲食 肝臟排毒水,健康又美麗!
2025-10-15
利靜燕
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注意忌口!胃不好別亂吃東西!這5類食物儘量少吃!
2025-10-15
沈永誠
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秋天是減重的黃金期,抓住這四點讓你瘦的比夏天還快
2025-10-17
沈永誠
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挨餓不僅能瘦,還有這四個好處。
2025-10-17
沈永誠
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進入10月,這5種水果多買給老人吃,便宜、營養、潤肺養血管,比吃幾萬補藥效果還好。
2025-10-18
利靜燕
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這6種魚千萬別再買,基本都是「藥養」魚,多虧好心魚販提醒我,白送都不要,現在知道還不遲
2025-10-18
利靜燕
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有腫瘤還吃香蕉?醫生多次警告:不想腫瘤跑遍全身,這5種水果最好一口都別碰
2025-10-18
利靜燕
2K
買水果,這5種水果別捨不得給老人買來吃,好吃還不貴還養人,比吃幾千保健品效果好
2025-10-18
利靜燕
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換了新眼鏡還是模糊?別只怪鏡片!可能是「白內障」的預警信號!
2025-10-23
沈永誠
29
睡醒這件事不要再做了!減脂路上隱形絆腳石+正確做法
2025-10-23
沈永誠
153
肝不好看雙腿就知道,沒有這些異狀代表肝很健康
2025-10-23
沈永誠
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這三種人最容易被癌症盯上,希望你不再其中
沈永誠 • 100次觀看
女性「最好的藥」就是氣血,記好這碗湯!
沈永誠 • 220次觀看
父母以為省錢,其實致癌的4個習慣!看看你家占了幾個?
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換了新眼鏡還是模糊?別只怪鏡片!可能是「白內障」的預警信號!
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睡醒這件事不要再做了!減脂路上隱形絆腳石+正確做法
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觀察一下自己有沒有出現這三種症狀,一定要警惕視神經萎縮
沈永誠 • 220次觀看