MYBEZZA
2025年08月23日
聯繫我們
長期喝咖啡與長期喝茶,哪個更健康長壽?專家揭曉了答案,它才是最通血管的飲品。
2024-06-02
利靜燕
675
反饋
接下來播放
89歲爺爺的養生秘訣:花生薑,每天10顆,腿腳靈活精神好! 老年人保健:花生薑的食用方法和注意事項,安全有效,健康長壽!
2025-07-19
利靜燕
175
糖尿病健康可以喝的茶,降血糖最快的茶!
2025-07-19
浦興琰
14
血管有沒有堵?2個方法自測動脈硬化,3招科學應對
2025-07-19
沈永誠
275
血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
2025-07-27
浦興琰
10K
這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃,對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃,降血壓清「血栓」,排出血管多年垃圾 !
2025-07-28
浦興琰
38
別緊張!頭暈只要不出現以下這五種情況都不是什麼問題 #腦血管
2025-07-28
沈永誠
79
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
2025-07-29
沈永誠
379
父母以為很健康,但其實很垃圾的食物,你一定都吃過
2025-07-30
沈永誠
114
「腿軟、腳步虛浮」是老化?專家警告:99%的人都錯了!常吃這5種「超級食物」,讓你「走路有風」!
2025-07-31
利靜燕
58
60歲後還只喝白開水?小心「無聲脫水」肌肉萎縮!專家警告:水中加「這4樣」竟能逆轉老化!
2025-08-01
利靜燕
195
玉米須加它一起煮水喝,是最強「天然胰島素」!喝一次等於換血一次,血糖 血壓 膽固醇一降再降,從此結束了20年的糖尿病!
2025-08-01
無間道
6
挑蒜有妙招,看準這幾個地方,輕鬆揪出可怕硫磺大蒜 #挑蒜技巧 #健康飲食 #蒜頭知識 #食材選擇 #廚房竅門 《如何挑選蒜:輕鬆識別可怕的硫磺大蒜!》《挑蒜小技巧》
2025-08-03
利靜燕
189
脾虛比腎虛更可怕!教你2食療方補脾養身,遠離疾病!千萬別錯過!丨李醫生談健康【中醫養生】
2025-08-04
浦興琰
2K
越早睡覺就對心臟越好嗎?最新的科學依據給出了不一樣的答案
2025-08-05
沈永誠
266
喝咖啡千萬別碰3種東西!咖啡+1物穩血糖改善糖尿病!咖啡喝錯提神變傷身!醫師教你正確喝咖啡!
2025-08-05
利靜燕
200
散步是健康的理想方法之一,每天走7000步對身體有什麼好處?
2025-08-06
沈永誠
167
長期這樣吃飯的人,全身炎症上升,痴呆風險增加88%!卻還不自知
2025-08-07
浦興琰
658
走路不穩,膝蓋酸軟?小心跌倒!專家揭秘:吃再多鈣片都白費!睡前喝對這3杯「腿力增長劑」,腿腳比年輕人還有力!
2025-08-07
利靜燕
362
顛覆認知!運動原來會損傷血管?聽聽醫生怎麼說
2025-08-07
沈永誠
71
吃飯不要吃太飽!所謂飯吃七分飽,健康好處真不少
2025-08-07
沈永誠
119
專家建議:科學飲食,可以讓衰老來的慢一點!
2025-08-09
沈永誠
98
肌少症有救了!專家揭秘:不吃肉也長肌肉,冰箱放「這5寶」,膝蓋強健,一輩子不臥床! #健康知識 #老年健康
2025-08-12
利靜燕
470
女人最佳「絕經期」已公布!不是45歲,而是這個數越接近越健康
2025-08-13
雪老城
39
美味的補腦湯
2025-08-16
浦興琰
3
研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
雪老城 • 5K次觀看
血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
浦興琰 • 5K次觀看
常常膝蓋疼記住2句話,21天疼痛基本消失
沈永誠 • 170次觀看
想要保護前列腺,睡覺前多做這個動作,好處不請自來
沈永誠 • 220次觀看
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
沈永誠 • 270次觀看
告別失眠的奇效食療方,綠豆加它是純天然的「安眠藥」,一周吃三次,出名的見效快,讓你一覺無夢睡到大天亮
浦興琰 • 2K次觀看