MYBEZZA
2025年08月23日
聯繫我們
長期不吃晚飯的人,後來都怎麼樣了?除了不變瘦,還有這4個後果
2024-05-18
朱國兒
397
反饋
接下來播放
7種會造成腹脹的食物!容易脹氣不舒服的一定要知道
2025-07-24
沈永誠
160
「車前草」是個寶,用它來煮水喝,或能幫助解決4個常見問題
2025-07-24
雪老城
3K
研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
2025-07-26
雪老城
11K
胃癌為什麼偏愛東南亞人,這幾個習慣很要命
2025-07-26
沈永誠
121
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
2025-07-29
沈永誠
379
「腿軟、腳步虛浮」是老化?專家警告:99%的人都錯了!常吃這5種「超級食物」,讓你「走路有風」!
2025-07-31
利靜燕
58
60歲後還只喝白開水?小心「無聲脫水」肌肉萎縮!專家警告:水中加「這4樣」竟能逆轉老化!
2025-08-01
利靜燕
195
越早睡覺就對心臟越好嗎?最新的科學依據給出了不一樣的答案
2025-08-05
沈永誠
266
10個胃癌9個都有這3個壞習慣,別等得了癌才後悔
2025-08-06
沈永誠
234
長期這樣吃飯的人,全身炎症上升,痴呆風險增加88%!卻還不自知
2025-08-07
浦興琰
658
突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,這是什麼原因,醫生教你改善方法。
2025-08-07
利靜燕
334
腿無力、半夜抽筋竟是早餐吃錯!骨科醫生警告:早上空腹吃「1樣東西」,腿力強到80歲!
2025-08-07
利靜燕
508
走路不穩,膝蓋酸軟?小心跌倒!專家揭秘:吃再多鈣片都白費!睡前喝對這3杯「腿力增長劑」,腿腳比年輕人還有力!
2025-08-07
利靜燕
362
兒童患癌率越來越高,這些食物儘量少吃!最後一個連大人都忍不住
2025-08-07
沈永誠
73
顛覆認知!運動原來會損傷血管?聽聽醫生怎麼說
2025-08-07
沈永誠
71
血糖飆高、心臟衰竭竟是麵包害的!醫生警告:這4種麵包是「老化加速器」,再餓也別碰!
2025-08-08
利靜燕
601
告別關節痛、手腳麻木!營養師公開:比玻尿酸還有效的「8大膠原蛋白食物」,在家就能做!
2025-08-08
利靜燕
448
肌少症有救了!專家揭秘:不吃肉也長肌肉,冰箱放「這5寶」,膝蓋強健,一輩子不臥床! #健康知識 #老年健康
2025-08-12
利靜燕
470
幾分鐘改善駝背!4個伸展運動,筋膜比關節更重要!柏格醫生 Dr Berg
2025-08-17
強壯人
396
腸胃不好的朋友都有這八個飯後的壞習慣
2025-08-18
沈永誠
104
每天都喝豆漿和幾乎不喝的人,差別到底有多大?
2025-08-18
沈永誠
328
原來做一次腸胃鏡,對人體造成的危害有這些
2025-08-20
沈永誠
267
「吃飯七分飽」錯了?醫生提醒:60歲後吃飯應該儘量做到這3點
2025-08-22
浦興琰
271
研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
雪老城 • 5K次觀看
血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
浦興琰 • 5K次觀看
常常膝蓋疼記住2句話,21天疼痛基本消失
沈永誠 • 170次觀看
想要保護前列腺,睡覺前多做這個動作,好處不請自來
沈永誠 • 220次觀看
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
沈永誠 • 270次觀看
告別失眠的奇效食療方,綠豆加它是純天然的「安眠藥」,一周吃三次,出名的見效快,讓你一覺無夢睡到大天亮
浦興琰 • 2K次觀看