MYBEZZA
2025年09月19日
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五月吃3瓜,中藥不用抓!夏天多吃它,利尿排毒,還消腫,鮮嫩營養高 #李醫生談健康
2024-05-10
陳少銀
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一個老中醫告訴我,三伏天一定要喝的10道滋補營養湯,開胃又健康#湯#營養湯#美
2025-08-21
黎倩昌
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取代白飯超可以|這道紅薏仁咖喱炒飯營養爆表|松子薏仁干炒咖喱|今日主廚:陳彥志|365日日素 健康自己煮 202500823
2025-08-23
省電俠
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2025-08-23
洪文強
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1塊豆腐加1條絲瓜,不蒸不炸不涼拌,挑食孩子都愛吃,上桌瞬間掃光,素食菜譜
2025-08-23
省電俠
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【日式疊煮Nishime】一個鍋就能搞定的蔬菜排毒料理~比水煮菜更有營養!一鍋到底 會切菜就會的零失敗料理|新手食譜|素食料理
2025-08-24
喬君錦
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比麵包還香!連吃3天都不會膩!簡單,美味的食譜
2025-08-24
喬君錦
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茄子用炸的特別油,教你神仙作法,簡單方便,營養美味,一上桌就清光,太香了!
2025-08-25
省電俠
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兩道私藏小料理,清爽營養提神的俄羅斯檳榔與素食生魚片
2025-08-26
省電俠
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千層紅棗糕~新年食品 @ 味道香濃,口感細膩、養顏防衰老、保護肝臟,還有很多營養成分…………
2025-08-29
喬君錦
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薯仔黑椒素牛柳粒,味道濃郁配飯頂瓜瓜,簡單又易做
2025-08-29
喬君錦
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油炸紫菜豆腐丸子 | 金黃色的酥脆外殼,內里鮮嫩多汁,豆腐軟滑、肉香濃郁,紫菜清香點綴,口感層次豐富
2025-08-31
陳素艷
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豆沙餡 不用開火 不用炒 健康 低糖低脂 Red Bean Paste| Easy Recipe |No need Stir on Stove
2025-08-31
強壯人
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用超級食物「鷹嘴豆」做的 3 道健康甜點!免烤餅乾麵糰球、超鬆軟的馬克杯蛋糕,還有隻要兩樣食材的營養巧克力脆塊!(純素+無麩質)
2025-09-04
喬君錦
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免烤營養健康甜點 (全植物) :提拉米蘇奇亞籽布丁、花生醬香蕉冰淇淋 Healthy Vegan Desserts
2025-09-04
喬君錦
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《電鍋出好菜》#白切咸蒸雞 電鍋也能做出鮮嫩咸香雞肉
2025-09-06
黎倩昌
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純素自製鮮味粉【無添加的天然味精!多種菇菌加海帶、芝麻 _ 簡單幹凈.營養健康.提鮮聖品.多種菇菌.多種營養素】Homemade No Salt All Purpose Vegan Seasoning
2025-09-07
省電俠
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純雞胸肉做的雞肉脆片_夏天健康營養小零食,低脂高蛋白好好吃_章新夏日料理大作戰,開心上菜
2025-09-08
喬君錦
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【素食教煮】第96集:泰式東蔭冬瓜湯|加入冬瓜,變身夏天消暑素湯|加入羅宋湯概念,味道層次更豐富 (中文字幕)
2025-09-08
省電俠
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在家自製水嫩雞排 ,學會簡單的腌制方法,鮮嫩不柴,比外面買的還香!
2025-09-10
喬君錦
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降三高素湯🥣降糖🌟降壓🙌🏻去脂✨排毒清腸胃👍🏻適合三高人士👵🏻🧓🏼亦是適合全家大小👏🏻保健飲用💪🏻酸酸甜甜🤤適合夏天飲用🌞全素
2025-09-10
喬君錦
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舒緩關節痛茶飲🍵特別適合家中長輩👵🏻祛瘀通絡💪🏻消腫止痛👍🏻只需2樣材料👏🏻全素🥗
2025-09-10
喬君錦
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一盤彩虹香椿炒飯|營養滿分又美味|香椿炒飯|今日主廚:李耀堂|365日日素 健康自己煮 202500915
2025-09-15
省電俠
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純天然自製【香茅檸檬薏米水】養顏美白,增強免疫力,排毒祛濕,去水腫,豐富維他命C。
2025-09-15
喬君錦
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素食筒仔米糕 做法超簡單 在家輕鬆做出台灣經典小吃
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炎熱的夏天怎麼能少得了綠豆餅|You can't miss the mung bean cake in the hot summer
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蓮蓉月餅(下) 兩種麵粉做月餅,後悔沒有早知道 Mooncake with homemade lotus seed paste
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北方扣碗豆腐_老爸傳下來的安陽蔬食大菜,真的比肉還好吃(食譜供參考,素食者不要加五辛)
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小船蔬食veggiefood: 煎鰻魚(純素)|Vegan Fried Eel |低脂低卡|海鮮味濃郁
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