頸部，作為人體重要的過渡區域，連接著頭部和軀幹，擁有豐富的神經、血管和淋巴系統。長期以來，頸部被忽視，卻在悄無聲息地傳遞著身體健康的重要信號。腫瘤專家特別提醒大家，如果體內有癌變，頸部常常會「先知」，提前出現一些異常表現。許多中老年人後悔晚知曉這些症狀，錯失了早期干預的最佳時機。

以下三種頸部異常，值得我們高度警惕：

1. 頸部腫塊及淋巴結腫大： 頸部淋巴結是身體的免疫衛士，負責過濾和清除有害物質。如果頸部出現無痛性的腫塊，或者淋巴結腫大、質地變硬、活動度受限，並且持續時間較長，需要警惕是否是腫瘤轉移引起的。這些腫塊通常不會引起疼痛，因此容易被忽視。

2. 聲音嘶啞且持續不退： 聲音嘶啞可能由多種因素引起，例如感冒、聲帶炎症等。但如果聲音嘶啞持續存在，且伴隨咳嗽、吞咽困難等症狀，則需要高度警惕喉癌的可能性。 尤其是一些老年男性，抽煙、飲酒史較長，更容易患喉癌。

3. 頸部皮膚出現異常變化： 留意頸部皮膚的顏色、質地和形狀是否有變化。例如，出現紅斑、色素沉著、潰瘍，或者皮膚變薄、發亮，甚至出現結痂等情況。這些異常變化可能提示存在甲狀腺、咽喉或其他部位的腫瘤擴散到頸部。

如何預防頸部腫瘤？

• 定期體檢： 建議中老年人定期進行體檢，包括甲狀腺超聲、頸部淋巴結檢查等，及早發現潛在的健康問題。
• 健康生活方式： 戒煙限酒，保持均衡飲食，避免熬夜，適當進行體育鍛鍊，增強身體免疫力。
• 關注身體變化： 留意頸部及其他部位的任何異常變化，如有不適及時就醫。
• 輻射防護： 避免長時間暴露在輻射環境下，如使用手機、電腦時儘量減少頭部和頸部的暴露。

早期發現、早期診斷、早期治療是戰勝癌症的關鍵。請務必重視頸部發出的健康信號，及早採取措施，守護您的生命健康！ 切勿等到後悔莫及。