MYBEZZA
2025年07月08日
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睡前4個小事,居然能影響壽命!第4個最長壽,醫生每天都在做,還不知道的趕緊看!
2024-03-29
利靜燕
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重大發現,人類長壽的秘密和它有關! 科學延緩衰老也許真有可能。
2025-06-08
沈永誠
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【吃完飯後這件事千萬別做!】中風風險瞬間飆升5倍,醫師警告:最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊
2025-06-10
洪翠蝶
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睡前吃兩顆這個水果!有效分泌褪黑激素避免腎毒害
2025-06-10
沈永誠
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燕麥是害人精,還是營養佳品?鍾南山警告:過了70歲,吃燕麥加上它,對於長著來說就是毒藥!
2025-06-11
利靜燕
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眼睛是「腦梗」的級大鏡?醫生提醒:眼睛若有這6個異常,及時就醫。
2025-06-12
利靜燕
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醫生總結的防癌九個字 所有想遠離癌症的朋友建議收藏
2025-06-14
沈永誠
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孩子的眼睛最怕的可不是手機,幾個小細節家長千萬要注意
2025-06-19
沈永誠
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夏季高溫,這3樣藥趕緊備齊! #家中常備藥
2025-06-19
沈永誠
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吃木瓜時千萬別犯這5個錯誤,可能致命!這3類人切記別碰。
2025-06-20
利靜燕
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長輩必看! 半夜跑廁所好幾次?這3種「蔬菜」竟是夜尿症的「救星」!讓您一覺到天亮!
2025-06-20
利靜燕
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身體3個特點是長壽體質,看看你有沒有
2025-06-22
沈永誠
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!!
2025-06-25
浦興琰
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愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
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茄子是血脂「催化劑」?醫生:若想血脂正常,5種蔬菜少吃。
2025-06-25
利靜燕
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
2025-06-29
沈永誠
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血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
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愛吃荔枝的必看,「荔枝死對頭」,醫生警告:荔枝和它同吃相當於服毒,夏季吃荔枝的禁忌
2025-07-01
利靜燕
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愛吃藍莓的注意了,醫生警告:藍莓千萬別和這5種食物下肚,會導致失明。
2025-07-01
利靜燕
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醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
2025-07-02
洪翠蝶
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很多癌症都是省出來的!這4個防癌小妙招,看到就是賺到!
2025-07-02
沈永誠
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早餐缺少蛋白質對身體有什麼影響? #蛋白質 #營養
2025-07-05
沈永誠
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沈永誠 • 100次觀看
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
沈永誠 • 170次觀看
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利靜燕 • 840次觀看
壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
洪翠蝶 • 360次觀看
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洪翠蝶 • 620次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
洪翠蝶 • 1K次觀看