咽喉腫痛，痰多，咳不停？早上喝水加點它，喝下一分鐘咳嗽停止，喉嚨立馬清爽，肺痰乾淨了

2023-10-13     利靜燕     401     反饋

7種會造成腹脹的食物！容易脹氣不舒服的一定要知道

2025-07-24     沈永誠     160

你知道對壽命影響最大的，是遺傳因素還是生活方式？

2025-07-24     沈永誠     63

「車前草」是個寶，用它來煮水喝，或能幫助解決4個常見問題

2025-07-24     雪老城     3K

高血壓「天敵」被發現？研究發現：多吃這2種水果，死亡風險降低43%！

2025-07-24     雪老城     785

最傷肝的水果被「揪出」！不少人還傻傻以為這是養生果，難怪肝病會找上門來！快看看有沒有你喜歡吃的

2025-07-25     雪老城     809

研究發現：早上經常吃雞蛋的老人，過不了多久，身體或有4個改變

2025-07-26     雪老城     11K

這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃，對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃，降血壓清「血栓」，排出血管多年垃圾 !

2025-07-28     浦興琰     43

血管有沒有堵，有沒有硬化，2個方法在家就能判斷

2025-07-29     沈永誠     379

不痛不癢！子宮肌瘤「發現時卻是晚期」 身體會出現「8個症狀」越快檢查越好！

2025-08-03     浦興琰     28

挑蒜有妙招，看準這幾個地方，輕鬆揪出可怕硫磺大蒜 #挑蒜技巧 #健康飲食 #蒜頭知識 #食材選擇 #廚房竅門 《如何挑選蒜：輕鬆識別可怕的硫磺大蒜！》《挑蒜小技巧》

2025-08-03     利靜燕     189

睡覺也能長肌肉？老中醫秘方大公開！60歲後必吃這6種「回春食物」，讓你躺著變年輕，力量爆棚！

2025-08-03     利靜燕     674

長期這樣吃飯的人，全身炎症上升，痴呆風險增加88%！卻還不自知

2025-08-07     浦興琰     658

突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，這是什麼原因，醫生教你改善方法。

2025-08-07     利靜燕     334

腿無力、半夜抽筋竟是早餐吃錯！骨科醫生警告：早上空腹吃「1樣東西」，腿力強到80歲！

2025-08-07     利靜燕     513

走路不穩，膝蓋酸軟？小心跌倒！專家揭秘：吃再多鈣片都白費！睡前喝對這3杯「腿力增長劑」，腿腳比年輕人還有力！

2025-08-07     利靜燕     362

兒童患癌率越來越高,這些食物儘量少吃!最後一個連大人都忍不住

2025-08-07     沈永誠     73

顛覆認知！運動原來會損傷血管？聽聽醫生怎麼說

2025-08-07     沈永誠     71

吃飯不要吃太飽！所謂飯吃七分飽，健康好處真不少

2025-08-07     沈永誠     122

泌尿外科醫生想對男性朋友說的3句話，一定要看完！

2025-08-07     沈永誠     478

體內有癌，手指知道？提醒：手部若有3個異樣，或是腫瘤侵襲了

2025-08-07     雪老城     1K

可以替換米飯饅頭的6種主食，糖尿病患者這樣吃更控糖

2025-08-11     沈永誠     230

有五種食物，吃得越多，老年痴呆的風險就越高，儘量避免

2025-08-12     沈永誠     369

幾分鐘改善駝背！4個伸展運動,筋膜比關節更重要！柏格醫生 Dr Berg

2025-08-17     強壯人     418

關節炎有救了！專家揭秘：每天吃「這4種奶酪」，消炎止痛，肌肉猛漲，一輩子不臥床！ #健康知識 #老年健康

2025-08-18     利靜燕     511