MYBEZZA
2025年10月28日
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103歲名醫被稱為「美麗活神仙」,秘密就是愛吃這個食物,煮湯時放一點,想不長壽都難!60歲以上的一定要看看
2023-09-29
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醫生再三提醒:一旦吃過降壓藥,這4種食物就不要吃了,再吃就會誘發心梗、腦梗,可很多人都不知道。
2025-09-29
利靜燕
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醫生不說的甜菜根秘密,每天吃「它」竟能救心臟、清毒素,還能消炎止痛!
2025-09-29
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爸媽過了45歲,這3個檢查一定要去做!
2025-10-01
沈永誠
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農藥最多的5種水果,老果農提醒儘量少吃,快看看有你愛吃的嗎。
2025-10-03
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2025-10-10
沈永誠
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資深醫師警告!腿部腫脹、膝蓋僵硬,可能是身體嚴重缺乏「這個」!60歲後必吃的6種食物,補回流失的膠原蛋白!
2025-10-10
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胃不好?這三種蔬菜一定要少吃
2025-10-12
沈永誠
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2025-10-12
利靜燕
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2025-10-12
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2025-10-12
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2025-10-15
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長輩快看!比吃藥、吃補品還有效!資深營養師大推「這種」食物,天然逆轉肌少症,腿腳力量爆發!
2025-10-15
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注意忌口!胃不好別亂吃東西!這5類食物儘量少吃!
2025-10-15
沈永誠
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想輕鬆活過同齡人,吃對這幾樣食物是關鍵!
2025-10-17
沈永誠
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別再花冤枉錢!資深營養師:60歲後每天咖啡加「它」,效果比昂貴補品強3倍!
2025-10-18
利靜燕
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60歲後,家裡有「這3種堅果」快丟掉!資深醫師:是發炎元兇,加速老化還傷關節!
2025-10-18
利靜燕
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進入10月,這5種水果多買給老人吃,便宜、營養、潤肺養血管,比吃幾萬補藥效果還好。
2025-10-18
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女性「最好的藥」就是氣血,記好這碗湯!
2025-10-21
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父母以為省錢,其實致癌的4個習慣!看看你家占了幾個?
2025-10-21
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2025-10-24
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低估了這個蒸蘋果,連續吃了2周,整個人真的很舒服,氣色變好了,看上去年輕了十幾歲,你一定要試試。
2025-10-27
利靜燕
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失眠10年熬成婆,幾顆桂圓加它煮成水,3天就告別失眠,躺下秒入睡,現在氣色越來越好。
2025-10-27
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50歲後皮膚發光、關節不痛的秘密!資深藥師揭露:膠原蛋白這樣吃,效果驚人!
2025-10-27
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斑塊和血栓有什麼不一樣? 體檢發現血管斑塊,三類食物要少吃,三類食物要多吃
2025-10-28
沈永誠
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