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2025年08月25日
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[SUB] 超慢跑 降血糖血脂超有效! 預防肌少症 不用工具在家就可能練!【 挖健康直播 】 張棋惠 徐棟英 @tvbshealth20
2023-08-18
趣生活
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薏米加2物,勝過一堆補藥,輕鬆排出20年老濕毒,臉蛋乾淨了,小肚子也平坦了,脾胃也好了!
2025-07-20
浦興琰
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餐桌上的「天然胰島素」找到了!每天2湯匙,血糖值怒降50%,連藥都可能減量!(95%糖友不知)
2025-07-22
雪老城
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這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃,對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃,降血壓清「血栓」,排出血管多年垃圾 !
2025-07-28
浦興琰
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2025-07-29
沈永誠
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父母以為很健康,但其實很垃圾的食物,你一定都吃過
2025-07-30
沈永誠
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體脂狂降20%、體重 13公斤!營養師Ricky減糖飲食+輕斷食這樣吃
2025-07-30
利靜燕
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得了糖尿病千萬別只知道測血糖,每年做這四個檢查! 幫你少花冤枉錢
2025-07-31
沈永誠
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玉米須加它一起煮水喝,是最強「天然胰島素」!喝一次等於換血一次,血糖 血壓 膽固醇一降再降,從此結束了20年的糖尿病!
2025-08-01
無間道
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臉上無斑,滿頭黑髮,全靠它!一周吃三次,降血壓,穩血糖
2025-08-02
浦興琰
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2025-08-03
利靜燕
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脾虛比腎虛更可怕!教你2食療方補脾養身,遠離疾病!千萬別錯過!丨李醫生談健康【中醫養生】
2025-08-04
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2025-08-05
利靜燕
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散步是健康的理想方法之一,每天走7000步對身體有什麼好處?
2025-08-06
沈永誠
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花旗參麥冬菊花茶 American Ginseng 滋陰補氣降血糖
2025-08-06
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突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,這是什麼原因,醫生教你改善方法。
2025-08-07
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2025-08-07
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2025-08-08
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2025-08-08
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肌少症有救了!專家揭秘:不吃肉也長肌肉,冰箱放「這5寶」,膝蓋強健,一輩子不臥床! #健康知識 #老年健康
2025-08-12
利靜燕
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2025-08-13
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椰子水會升血糖嗎?椰子水有退燒的功效嗎?椰子水的升糖指數gi #血糖測試
2025-08-18
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剩菜剩飯別再吃了,鍾南山:含有很多硝酸鹽,對人體健康造成危害
2025-08-18
沈永誠
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2025-08-18
沈永誠
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2025-08-18
沈永誠
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