MYBEZZA
2025年10月30日
聯繫我們
糖尿病再也不用怕!花生和它一起煮,一周吃一次,血糖立馬降回正常值,活到100嵗也不得糖尿病
2023-07-20
愛分享
769
反饋
接下來播放
排便一天一次,三天一次,哪個更健康?
2025-10-01
沈永誠
164
害怕動手術,但是眼睛乾澀、視力模糊?不用吃藥!醫師教你做「這個動作」21下,眼睛立刻變明亮!逆轉眼部老化!
2025-10-03
利靜燕
628
你以為正常其實正在悄悄早禿的三個表現,一定要重視
2025-10-10
沈永誠
70
百歲老中醫的長壽秘訣:竟是這道家常菜!煮南瓜時加上它,勝過吃補藥!一周吃2次,身體會有驚人變化!
2025-10-10
利靜燕
118
肌肉流失比骨質疏鬆還可怕!專家警告:年過60,補充「這種水果」比猛吃蛋白質還有效!
2025-10-12
利靜燕
162
每天吃幾個雞蛋才健康,血脂高的人應該吃雞蛋嗎?
2025-10-12
沈永誠
135
秋天是減重的黃金期,抓住這四點讓你瘦的比夏天還快
2025-10-17
沈永誠
195
後腦勺太陽穴型頭痛,吃藥都沒辦法緩解,該怎麼辦?
2025-10-17
沈永誠
33
胃病忌口:放下辣椒前,請先放下那杯酸甜飲料
2025-10-17
沈永誠
0
挨餓不僅能瘦,還有這四個好處。
2025-10-17
沈永誠
68
你以為在減肥,其實越減越肥的3種行為!
2025-10-17
沈永誠
85
想輕鬆活過同齡人,吃對這幾樣食物是關鍵!
2025-10-17
沈永誠
0
萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力!
2025-10-18
利靜燕
215
別再花冤枉錢!資深營養師:60歲後每天咖啡加「它」,效果比昂貴補品強3倍!
2025-10-18
利靜燕
408
60歲後,家裡有「這3種堅果」快丟掉!資深醫師:是發炎元兇,加速老化還傷關節!
2025-10-18
利靜燕
217
進入10月,這5種水果多買給老人吃,便宜、營養、潤肺養血管,比吃幾萬補藥效果還好。
2025-10-18
利靜燕
218
咳嗽半個月不好 夜裡睡不著?鄰居教我一個祖傳秘方,2天就徹底好了,成本不到一元錢
2025-10-18
利靜燕
462
這6種魚千萬別再買,基本都是「藥養」魚,多虧好心魚販提醒我,白送都不要,現在知道還不遲
2025-10-18
利靜燕
0
有腫瘤還吃香蕉?醫生多次警告:不想腫瘤跑遍全身,這5種水果最好一口都別碰
2025-10-18
利靜燕
2K
買水果,這5種水果別捨不得給老人買來吃,好吃還不貴還養人,比吃幾千保健品效果好
2025-10-18
利靜燕
0
觀察一下自己有沒有出現這三種症狀,一定要警惕視神經萎縮
2025-10-24
沈永誠
261
失眠10年熬成婆,幾顆桂圓加它煮成水,3天就告別失眠,躺下秒入睡,現在氣色越來越好。
2025-10-27
利靜燕
0
超市裡這6種食品都是「假貨」,不少人還天天喜歡吃,快告訴父母不要再上當
2025-10-27
利靜燕
499
怎麼樣才能有效緩解皮膚的衰老呢?做到這四點,您的皮膚狀態會越來越好
2025-10-30
沈永誠
0
女性「最好的藥」就是氣血,記好這碗湯!
沈永誠 • 250次觀看
父母以為省錢,其實致癌的4個習慣!看看你家占了幾個?
沈永誠 • 140次觀看
換了新眼鏡還是模糊?別只怪鏡片!可能是「白內障」的預警信號!
沈永誠 • 80次觀看
睡醒這件事不要再做了!減脂路上隱形絆腳石+正確做法
沈永誠 • 70次觀看
觀察一下自己有沒有出現這三種症狀,一定要警惕視神經萎縮
沈永誠 • 270次觀看
超市裡這6種食品都是「假貨」,不少人還天天喜歡吃,快告訴父母不要再上當
利靜燕 • 460次觀看