呼吸困難氣喘發作！2穴自救。山藥媲美天然類固醇！保肺5食物，入菜防氣喘。注意！少吃「這類食物」恐致氣喘。喝白粥加「1葉」潤喉化痰

2023-12-14     省電俠     234     反饋

喝茶養生要喝哪種茶？長期喝茶當喝水的人注意了！4種不健康的茶正在傷害你的身體！

2025-07-30     雲飛揚     270

膽固醇高，冠心病能不能吃雞蛋？蛋黃要不要扔了？每天吃幾個雞蛋 ？

2025-07-31     雲飛揚     71

睡覺時左側臥和右側臥，差別竟然這麼大！60歲後千萬要注意，這睡姿會縮短壽命20年！

2025-08-02     雲飛揚     4K

越來越多孩子得白血病！醫生提醒：3種食物可能是「罪魁禍首」，千萬少給孩子吃！

2025-08-02     雪老城     60

家裡用不銹鋼碗盆的請注意了，很多人還不知道原因，現在了解還不晚，看完儘早告訴家人。

2025-08-03     雲飛揚     510

注意！已有人中招！公共衛生間，看到這種衛生紙，千萬別用！以免後悔終生！

2025-08-03     浦興琰     39

你家的電水壺，可能正在「釋放毒素」！不是危言聳聽，只要壺身沒有這「3個字」，再貴也快扔掉！健康知識一定要注意！

2025-08-04     雲飛揚     66

腹式呼吸法：每天10分鐘，精氣神全補回來！真正延年益壽的修練技巧！改變命運，氣決定壽命長短！

2025-08-05     洪翠蝶     2K

常失眠的一定要看！轉存！睡不著的時候試試478呼吸法

2025-08-05     沈永誠     156

有存款的注意了！8月新政策全倒計時！四家頭部銀行聯合聲明：禁止使用這個紅線，銀行有存款的人，早知道早作為！

2025-08-05     利靜燕     920

床單用久了又黃又臭又髒？只需洗床單時加入一碗此物，洗完立馬恢復潔凈如新的一樣！

2025-08-07     雲飛揚     126

空腹到底能不能吃香蕉？4大空腹禁忌食物，第一名讓醫生都搖頭！不想腸胃提早報廢，千萬別亂吃！吃飯順序一定要改過來！

2025-08-07     雲飛揚     1K

血管堵沒堵，走一圈就知道！醫生警告：散步時，腿一旦出現4個「求救信號」，說明血栓已「堵死」血管，再不注意就是心梗腦梗！

2025-08-08     雲飛揚     2K

蘋果加它一起煮，竟是「天然瀉藥」！3天給腸道大掃除，不僅瘦得快，三高也悄悄降下來了！中老年朋友快存下！

2025-08-09     雲飛揚     1K

愛喝咖啡的人注意了！喝咖啡時千萬不能搭配這7種東西，不然壞細胞爬遍全身！

2025-08-14     雲飛揚     393

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     6K

小心！一封簡訊偷光你半生積蓄，遇到這種簡訊千萬別點，否則手機將被遠程遙控，後果不堪設想！尤其是長輩，千萬要注意！

2025-08-18     雲飛揚     282

久咳不愈、多痰，別擔心！教你一個土方法，喝下這一杯，咳嗽馬上停止！止咳又化痰！

2025-08-20     雪老城     51

家裡有廢舊鑰匙的注意了！放在家裡真的很厲害，一年能省下好幾百，現在知道也不算晚！

2025-08-24     雲飛揚     235

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     0

為什麼沒到60歲就白髮蒼蒼？白頭髮增多的禍根被揪出！那是你體內長期缺乏這3物，醫生提醒：多吃這2樣食物，或能幫助改善，到80歲都沒有一根白頭髮！

2025-08-24     喬君錦     172

冰箱裡不要久放這三種食物，可能會致癌

2025-08-27     沈永誠     0

膽固醇超標，只能吃藥？醫師揭秘：不吃藥降膽固醇的7個秘訣，先從廚房裡的「這瓶油」開始改變！

2025-08-28     雲飛揚     46

保存雞蛋牢記別放冰箱，教你1招，放3個月不壞，太實用！

2025-08-28     雲飛揚     0