早上幾點起床最健康？竟然不是5點，也不是7點，50歲以上的人，越早知道越好

2023-12-11     小胖子     356     反饋

睡覺時左側臥和右側臥，差別竟然這麼大！60歲後千萬要注意，這睡姿會縮短壽命20年！

2025-08-02     雲飛揚     4K

把橙子放鍋里蒸一蒸，沒想到這麼厲害，喉嚨吞刀片的這兩種方法試試，喉嚨不痛了，也不咳嗽了，親測有效

2025-08-02     雪老城     208

早點睡覺竟是錯誤的？長輩年過60歲，幾點睡覺才更健康？醫生詳細告訴你答案！

2025-08-03     雲飛揚     2K

你家的電水壺，可能正在「釋放毒素」！不是危言聳聽，只要壺身沒有這「3個字」，再貴也快扔掉！健康知識一定要注意！

2025-08-04     雲飛揚     83

有存款的注意了！8月新政策全倒計時！四家頭部銀行聯合聲明：禁止使用這個紅線，銀行有存款的人，早知道早作為！

2025-08-05     利靜燕     920

香蕉爛了不要扔，越爛越值錢，作用真厲害，鄰居見了都紛紛學！

2025-08-06     雲飛揚     939

豆腐千萬別和它一起煮！毒性堪比砒霜！豆腐的7大禁忌搭配，可惜99%的人都不知道！

2025-08-06     雲飛揚     334

家裡用空的牙膏皮千萬別扔，剪一剪放廚房裡「太值錢了」，90%的人都不知道，用一次就忘不了！

2025-08-09     雲飛揚     55

早上空腹喝檸檬水？老中醫警告：99%的人都喝錯！😱 這種「救命水」竟變成「催命符」？千萬別配這3種東西！

2025-08-09     雲飛揚     1K

腿軟是大病的信號？醫生：常常腿軟的人，或是身體藏著4種問題

2025-08-10     洪翠蝶     2K

今天才知道，蚊香支架還可以這樣用，再也不怕蚊香斷了，真棒

2025-08-17     省電俠     479

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     6K

快停下！你可能每天都在錯誤地吃香蕉！醫生警告：5種「致命」搭配是健康殺手，90%的人都不知道！

2025-08-19     雲飛揚     331

早上起床，先刷牙還是先喝水？別再和家人爭了！專家一次說清楚4大好處和3個禁忌！

2025-08-19     雲飛揚     1K

65歲阿公教您：家中放了8年的茶葉竟然比黃金還珍貴？這3種越陳越值錢！

2025-08-20     雲飛揚     106

長期喝檸檬水的人，身體最後都怎樣了？醫生揭秘驚人真相！檸檬水這樣喝，等於白喝還傷身！90%的人都喝錯了！

2025-08-20     雲飛揚     183

床墊用久了，數百萬隻蟎蟲陪你睡！用一個土方法，5分鐘殺光蟎蟲！不用洗，也不用曬！

2025-08-20     喬君錦     232

看完恨不得馬上試試！白醋和茶葉放一起，竟是家裡的「萬用寶貝」！可惜90%的人都不知道！

2025-08-22     雲飛揚     272

咖啡的最新好朋友是誰？喝咖啡的人快看看吧，5種黑咖啡的最好朋友！

2025-08-23     雲飛揚     201

家裡有廢舊鑰匙的注意了！放在家裡真的很厲害，一年能省下好幾百，現在知道也不算晚！

2025-08-24     雲飛揚     235

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     0

降壓藥不是早上隨便吃，很多人吃錯了，難怪越控越高！

2025-08-27     雲飛揚     1K

陽氣越足的人，越有這7個表現！陽氣足則百病消，3個簡單的補陽方法。

2025-08-28     洪翠蝶     795

尤其是老年人，在家中喜歡種花種草，但是有四種植物千萬不要養，在風水上是大忌，影響風水不說，還影響健康，一定要避開，

2025-08-29     雲飛揚     4