簡單手掌運動，每天5 10分鐘，全身血管都疏通！一輩子不中風、不患心髒病，遠離心腦血管疾病！

2023-12-10     陳天雨     10K     反饋

膽固醇高，冠心病能不能吃雞蛋？蛋黃要不要扔了？每天吃幾個雞蛋 ？

2025-07-31     雲飛揚     71

買褲子不用試穿，模特小姐姐教我一個小竅門，褲子合身又舒服，一買一個準，真是太聰明了。

2025-08-02     雲飛揚     293

越來越多孩子得白血病！醫生提醒：3種食物可能是「罪魁禍首」，千萬少給孩子吃！

2025-08-02     雪老城     65

芹菜根加它一起煮水，勝過十萬補藥，血管通暢了，血壓血糖下降了，從此心腦血管疾病不敢找你

2025-08-03     浦興琰     78

今天才知道，發麵根本不用酵母粉，教你一招，10分鐘發滿一大盆，做啥都好吃，10-Minute Dough Without Yeast! 酵母なしで10分で生地を発酵！효모 없이 10분 만에 반죽하기

2025-08-04     省電俠     542

腹式呼吸法：每天10分鐘，精氣神全補回來！真正延年益壽的修練技巧！改變命運，氣決定壽命長短！

2025-08-05     洪翠蝶     2K

水果里的一個養肝高手，每天吃一個，醫生自己也在吃。

2025-08-06     雲飛揚     304

牙痛痛起來要人命！一個小辦法就能緩解半夜牙疼

2025-08-06     沈永誠     177

一碗洋蔥4口人住院！多名醫生緊急呼籲：洋蔥和它一起吃，堵血管，嚴重還會白內障失明！趕緊轉發給家人朋友

2025-08-06     雪老城     548

煮紅豆時，切記不要直接下鍋，多做這一步，10分鐘全軟爛，省時省氣 ， A recipe of Boiled red beans

2025-08-07     雲飛揚     239

血管堵沒堵，走一圈就知道！醫生警告：散步時，腿一旦出現4個「求救信號」，說明血栓已「堵死」血管，再不注意就是心梗腦梗！

2025-08-08     雲飛揚     2K

奇異果這樣吃超危險！恐導致「血管堵塞」「肝臟受損」！可惜很多人還不知道！

2025-08-13     雲飛揚     2K

愛喝咖啡的人注意了！喝咖啡時千萬不能搭配這7種東西，不然壞細胞爬遍全身！

2025-08-14     雲飛揚     397

拖地的時候加點它，拖完地超級乾淨，而且耐髒，無需每天重複拖地

2025-08-17     省電俠     726

什麼是真正的陽虛？手腳冰涼，倪海廈教你怎麼打通全身血脈，改善冰人體質。

2025-08-17     洪翠蝶     598

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     6K

身體3個部位發麻，是腦梗在敲門！醫生警告：這不是頸椎病，而是大腦血管堵死前的「最後求救」！

2025-08-18     雲飛揚     1K

小心！一封簡訊偷光你半生積蓄，遇到這種簡訊千萬別點，否則手機將被遠程遙控，後果不堪設想！尤其是長輩，千萬要注意！

2025-08-18     雲飛揚     286

快停下！你可能每天都在錯誤地吃香蕉！醫生警告：5種「致命」搭配是健康殺手，90%的人都不知道！

2025-08-19     雲飛揚     331

運動後10分鐘全身拉伸（跟練版）緩解肌肉疲勞

2025-08-19     喬君錦     54

快速擊退黑眼圈眼袋｜10分鐘眼部穴位按摩 |Quickly Repel Dark Circles and Bags Under the Eyes | 10 minutes Eye Massage |

2025-08-19     喬君錦     24

膝蓋疼、手腳冰涼、濕氣重？別急！一片生薑泡上它，不出一個月，腿腳有勁了，濕寒跑光了！

2025-08-22     雲飛揚     372

不管煮紅豆黑豆還是綠豆，煮前多加一步，10分鐘全煮爛，實用節能！

2025-08-27     雲飛揚     309

電信詐騙又出新招數！一通電話，存款幾分鐘內被清空，十人九個都中招，我也是剛知道，太可怕了！趕緊提醒家中長輩！ 

2025-08-28     雲飛揚     1K