MYBEZZA
2025年11月10日
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百病多因痰作怪! !這個果被譽為『神仙化痰王』!搭配陳皮一起煮水,功效瞬間翻10倍!好喝見效快,化全身之痰!肺痰排出體內!喉嚨清爽肺舒服!效果太好了! ! !
2023-12-08
徐萍英
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不深蹲不傷膝!這個養腿動作火了,每天100下,雙腿有力有路穩!【健康管理師李曉】
2025-10-15
喬君錦
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鷹嘴豆的功效,比牛肉還補!一顆小豆子悄悄擊退高血壓、便秘、骨質疏鬆,長輩必看→鷹嘴豆的神奇功效,鷹嘴豆效果翻倍吃法!鷹嘴豆的好處多!
2025-10-17
雲飛揚
2K
這種睡姿會讓你比同齡人老10歲!左側臥還是右側臥?效果差很多!選錯姿勢加速脊椎退化!90%的人都睡錯了!
2025-10-19
雲飛揚
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這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」?醫生鄭重警告:吃錯等於天天「餵」癌症!不想百病纏身,保命真相你一定要懂!
2025-10-21
洪翠蝶
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別再只會煮綠豆湯!綠豆神搭配大公開,功效連醫師都驚呆!
2025-10-22
雲飛揚
199
醋泡黑豆怎麼做養生效果好?大廚教你一招,口感營養都很好
2025-10-22
洪翠蝶
1K
凌晨三四點總醒?資深中醫師:揉按這3個穴位,一覺睡到天亮,效果比安眠藥還好!
2025-10-22
喬君錦
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50歲後秋天換季,別只買貴的衣服了!只要穿「這個顏色」,看起來立刻高檔10倍。
2025-10-22
喬君錦
6
腦中風 手抖無法行走 針灸治療復原效果驚人
2025-10-22
洪翠蝶
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這真是外國人自己編曲的嗎,我真不敢相信!【童年】DJ太好聽了!
2025-10-25
雲飛揚
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洗頭前「這一步」,超多人都忽略了!掉頭髮、乾枯毛躁的煩惱,全都不見了!
2025-10-28
喬君錦
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原來九層塔不只提味,這個功效讓醫師都點頭!
2025-10-30
雲飛揚
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女人有個「不老穴」,男人自帶「地黃丸」,每天3分鐘,年輕10歲很容易【健康管理師李曉】
2025-10-30
喬君錦
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電熱水壺的相關認識,10個人有9個都錯了,長期電熱水壺燒水喝,重金屬中毒還致癌?研究給出了答案。
2025-10-31
雲飛揚
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【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!
2025-11-01
省電俠
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香茅的功效和作用,香茅泡水喝的功效,香茅食用禁忌!你理解多少?
2025-11-04
雲飛揚
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85%的人都吃錯了!雞蛋的5大「致命搭配」,鐵流失70%,還加速老化!也許第一個你就中招!
2025-11-04
雲飛揚
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好消息:香茅的10大功效竟能改善10種最常見疾病!長者使用香茅的錯誤,第3點最多人中招。60歲以上一定要看,因為結局太意外!
2025-11-04
洪翠蝶
8K
把它揉軟,老年斑沒了,耳鳴好了,身體也就好了!
2025-11-04
洪翠蝶
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90%的人只拿它當香料!它 才是最強「抗炎神物」! 羅勒(九層塔)的3大神奇功效: 關節消炎、穩定血壓、安神助眠!
2025-11-06
雲飛揚
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醫師驚呆!這種天然菜竟是膠原蛋白冠軍,效果比保健品強10倍!快來看看你不知道的秘密!
2025-11-07
洪翠蝶
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長期喝咖啡的人,身體最後都怎樣了?咖啡千萬別和它一起喝!否則血管硬化骨質疏鬆還致癌!
2025-11-08
雲飛揚
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綠豆別只會煮湯!醫師揭秘神搭配,功效翻10倍,連體內毒素都排光!
2025-11-09
雲飛揚
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量血壓,左手還右手?90%的人都搞錯!警告:量錯=吃錯藥!教你測出「醫生級」精準血壓!
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老年痴呆竟是「吃」出來的?警惕!這4種食物是「大腦殺手」,正在悄悄破壞你的大腦!加速失智!不想老了變糊塗,趕緊拉黑!
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倪海廈:一杯喝出亮眼,用它泡茶喝一杯,疏肝解郁又排毒,天天看手機的人必喝!
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【驚呆】黑豆這樣吃竟比補腎丸更猛!歐美醫師親測結果震撼曝光!
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南瓜加這一味!睡得像嬰兒、血管通到發亮!
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