夜裏突然腿抽筋不是缺鈣！這2種大病已經盯上你了，不想老了只能坐輪椅，趕緊看看怎麼預防丨養之道

2023-11-26     劉琪琪     617     反饋

褲子抽繩打結技巧！你的褲繩是不是總愛鬆掉，這樣繫繩實用又漂亮

2025-08-17     省電俠     124

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     8K

身體3個部位發麻，是腦梗在敲門！醫生警告：這不是頸椎病，而是大腦血管堵死前的「最後求救」！

2025-08-18     雲飛揚     2K

膝蓋疼、手腳冰涼、濕氣重？別急！一片生薑泡上它，不出一個月，腿腳有勁了，濕寒跑光了！

2025-08-22     雲飛揚     2K

睡覺時腳抽筋？別再亂試了！91歲醫生公開救命妙招：只要這樣做，抽筋立馬消失一覺天亮!

2025-08-23     雲飛揚     2K

咖啡的最新好朋友是誰？喝咖啡的人快看看吧，5種黑咖啡的最好朋友！

2025-08-23     雲飛揚     210

降壓藥不是早上隨便吃，很多人吃錯了，難怪越控越高！

2025-08-27     雲飛揚     2K

洗衣機用久了不清洗髒如馬桶，教你這麼做，不拆不卸，洗衣機乾淨如新，真的很實用！

2025-08-27     雲飛揚     263

【Magic Food】菜刀不管有多鈍！學會這招，不需要磨刀石，2分鐘鋒利如新，真的太實用了 #廚房技巧 #磨刀方法 #實用竅門 #菜刀保養 #快速修復 《菜刀快速變鋒利的方法：2分鐘搞定，超實用！》

2025-08-27     省電俠     723

今天才知道，衣服領口大改小這麼簡單，不用拆不用剪，縫幾針就搞定，男人看完都能學會 Easy Collar Resize: A Skill for Everyone! #衣服改造 #縫紉技巧 #DIY

2025-08-27     省電俠     416

今天才知道，原來鳳梨還可以這樣切，不用削皮不用挖眼，真的太省事了! Easy Pineapple Cutting Method ! 鳳梨的神奇切法，超省事，不再麻煩！#鳳梨 #水果切法 #廚房技巧

2025-08-27     省電俠     1K

膽固醇超標，只能吃藥？醫師揭秘：不吃藥降膽固醇的7個秘訣，先從廚房裡的「這瓶油」開始改變！

2025-08-28     雲飛揚     2K

長壽「寫」在臉上？壽命長的老人 臉上一般有這5種特徵，占一個也值得高興！看看你占了幾個？

2025-08-30     雲飛揚     2K

看到幾根白髮馬上執行！只能靠❓才可逆轉白髮

2025-08-31     省電俠     113

老是突然的！趕快做防止臉部崩塌

2025-08-31     省電俠     147

喝茶、喝水、喝咖啡，哪個更健康？萬人體檢報告揭秘：第一名竟不是喝水，而是「它」！

2025-09-03     雲飛揚     2K

糖尿病人不能吃蘋果？醫師提醒：不想血糖升高，這3種水果千萬別碰，千萬別拿自己的生命開玩笑！

2025-09-03     省電俠     3K

家裡螞蟻泛濫成災？別再用殺蟲劑了！廚房3樣「寶貝」，不花錢，讓螞蟻「集體搬家」，永絕後患！

2025-09-04     雲飛揚     258

【醫院不想讓你知道的秘密！】5種食物是天然胰島素，只吃1口，讓你的血糖穩當一輩子，再也不用忌口了！

2025-09-07     喬君錦     352

塵蟎最怕的「天敵」找到了！家家都有的3樣東西，不花錢也能徹底除蟎，告別皮膚搔癢！

2025-09-10     雲飛揚     872

拉筋抗衰老！終結全身酸痛｜頸緊背痛手腳抽筋 港督御醫教你1式自救｜兩招自測筋縮 低頭族最高危｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#stretches #exercises

2025-09-10     喬君錦     0

蟑螂怕的不是拖鞋，是這些「植物」！ 家裡養一盆，蟑螂聞到就跑，再也不敢進你家！

2025-09-12     雲飛揚     1K

一天讓雙腿有力？醫師揭穿『超級食物』驚人真相！最新研究，走路越來越慢？小心不是老了，而是肌肉在流失！64歲醫師親身實測，真相顛覆想像！【邱正宏談健康】@GrandHealth

2025-09-12     喬君錦     0

倪海廈：從麻木到癱瘓，其實只有三步，老天爺已經警告你了，看看你中招了沒？

2025-09-13     雲飛揚     0