MYBEZZA
2025年11月12日
聯繫我們
早上4要,晚上5不要;你做到了嗎?最後一個方法最好,健康生活每一天!
2023-11-25
省電俠
145
反饋
接下來播放
手機耗電像喝水? 原來是「這個」沒關!馬上關掉,電池能多用一整天!
2025-10-15
雲飛揚
466
不深蹲不傷膝!這個養腿動作火了,每天100下,雙腿有力有路穩!【健康管理師李曉】
2025-10-15
喬君錦
30
老是半夜3、4點醒?不是老了,是這裡堵了!一個方法疏通它,讓你安睡一整晚!
2025-10-16
雲飛揚
457
如果有人孤立你,不要翻臉,學會「羊群定律」就夠了!
2025-10-16
雲飛揚
512
氣血弱命就薄!1補2通,氣血充足,秋冬少感冒,全年都不累!【健康管理師李曉】
2025-10-17
喬君錦
0
倪海廈:雞蛋營養雖好,但四類人是禁忌,吃錯堪比慢性毒藥,你可能天天都在犯!
2025-10-19
雲飛揚
312
年齡越大越要少喝茶?醫生建議:年過50歲,這4種茶最好少喝!
2025-10-20
雲飛揚
613
長者必看:這樣吃香蕉,一夜好眠不再起夜|銀髮族健康秘訣!
2025-10-20
雲飛揚
407
黃褐斑,老年斑,搓這裡5分鐘,色斑淡臉白凈,瞬間變年輕!【健康管理師李曉】
2025-10-20
喬君錦
4
煮飯時加匙「這個」,顯著降血糖、減體重!不用花錢的「低熱量米飯」製作方法大公開。
2025-10-22
喬君錦
14
70歲阿嬤不老容顏的秘密! 臉部穴道按摩 緊實 拉提 預防皺紋 超有感 健康2.0 精華
2025-10-22
喬君錦
0
每天1個動作,一輩子遠離心梗!血脈通暢,心臟強壯,渾身有力氣!【健康管理師李曉】
2025-10-22
喬君錦
0
前列腺不好?蹲走勝過慢跑!清除濁氣,促睪酮分泌,還精補腦!【健康管理師李曉】
2025-10-22
喬君錦
0
睡不著、半夜容易醒?記住這個方法,一覺到天亮!【健康管理師李曉】
2025-10-23
喬君錦
411
不管是煮紅豆還是綠豆,黑豆,煮前多加一步,十分鐘全煮爛,方法實用!
2025-10-25
雲飛揚
831
轉告父母:以下6類病,屬於老年病,千萬別過度治療!【健康管理師李曉】
2025-10-25
喬君錦
0
飯後發困,餐後血糖高? 3個降糖動作,每天堅持從12降到6!【健康管理師李曉】
2025-10-26
喬君錦
0
醬油不是越貴越好,只要瓶子上有這5個字,都是好醬油,以後看準再買。
2025-10-27
利靜燕
336
家裡養虎尾蘭4個地方不要放,特別是第2個,後果很慘不是迷信|花花世界
2025-10-28
洪翠蝶
954
手上有3個護肝、養肝穴位,多按揉,紓解肝鬱氣滯,清肝火排肝毒【健康管理師李曉】
2025-10-28
喬君錦
168
女人有個「不老穴」,男人自帶「地黃丸」,每天3分鐘,年輕10歲很容易【健康管理師李曉】
2025-10-30
喬君錦
393
【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!
2025-11-01
省電俠
224
如何從日常生活防止老年痴呆?醫師推薦避免這3種傷腦習慣,守護大腦健康活到老!
2025-11-02
雲飛揚
91
建議您這三種咖啡不要喝,愛喝咖啡的人一定要知道!
2025-11-02
雲飛揚
202
量血壓,左手還右手?90%的人都搞錯!警告:量錯=吃錯藥!教你測出「醫生級」精準血壓!
雲飛揚 • 1K次觀看
老年痴呆竟是「吃」出來的?警惕!這4種食物是「大腦殺手」,正在悄悄破壞你的大腦!加速失智!不想老了變糊塗,趕緊拉黑!
雲飛揚 • 600次觀看
倪海廈:一杯喝出亮眼,用它泡茶喝一杯,疏肝解郁又排毒,天天看手機的人必喝!
洪翠蝶 • 440次觀看
電熱水壺的相關認識,10個人有9個都錯了,長期電熱水壺燒水喝,重金屬中毒還致癌?研究給出了答案。
雲飛揚 • 570次觀看
【驚呆】黑豆這樣吃竟比補腎丸更猛!歐美醫師親測結果震撼曝光!
洪翠蝶 • 2K次觀看
南瓜加這一味!睡得像嬰兒、血管通到發亮!
洪翠蝶 • 9K次觀看